販促レポート（仕事術・ライフハック）の一覧 81件～100件【販促ノベルティ卸売りセンター】

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  messageそのキーワードを含むアイテムはありません
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Request
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Request

Cake Params
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No post data.

Query string

No querystring data.

Cookie
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Sql Logs

default

Total Time: 17 ms
Total Queries: 40 queries

Query	Affected	Num. rows	Took (ms)	Actions
SELECT `Category`.`id`, `Category`.`category_name`, `Category`.`category_sort_order`, `Category`.`words`, `Category`.`flg_hidden`, `Category`.`created`, `Category`.`modified` FROM `witinc_pqnavi_test`.`md_categories` AS `Category` WHERE `Category`.`flg_hidden` = 0 ORDER BY `Category`.`category_sort_order` ASC	38	38	0
SELECT `Category`.`id`, `Category`.`words` FROM `witinc_pqnavi_test`.`md_categories` AS `Category` WHERE `Category`.`flg_hidden` = 0 ORDER BY `Category`.`category_sort_order` ASC	38	38	0
SELECT `ReportsReportcategory`.`report_id` FROM `witinc_pqnavi_test`.`md_reports_reportcategories` AS `ReportsReportcategory` WHERE `reportcategory_id` = 13	118	118	0
SELECT COUNT(*) AS `count` FROM `witinc_pqnavi_test`.`md_reports` AS `Report` WHERE 1 = 1	1	1	0
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SELECT `Report`.`id`, `Report`.`title`, `Report`.`created`, `Report`.`seitekiurl`, `Report`.`summary`, `Report`.`content`, `Report`.`modified` FROM `witinc_pqnavi_test`.`md_reports` AS `Report` WHERE `Report`.`id` IN (657, 674, 718, 725, 741, 782, 818, 835, 891, 927, 1005, 1103, 1124, 1194, 1231, 1252, 1258, 1259, 1262, 1265, 1266, 1271, 1276, 1277, 1281, 1282, 1287, 1294, 1298, 1299, 1303, 1310, 1321, 1327, 1332, 1337, 1340, 1346, 1355, 1356, 1362, 1378, 1382, 1391, 1400, 1404, 1411, 1416, 1422, 1425, 1433, 1438, 1441, 1450, 1451, 1456, 1466, 1470, 1478, 1480, 1483, 1489, 1499, 1501, 1509, 1522, 1533, 1540, 1553, 1558, 1568, 1573, 1574, 1577, 1579, 1582, 1593, 1599, 1601, 1603, 1610, 1619, 1645, 1648, 1656, 1657, 1675, 1682, 1694, 1705, 1706, 1715, 1734, 1746, 1748, 1751, 1761, 1768, 1784, 1797, 1805, 1811, 1822, 1832, 1834, 1845, 1851, 1862, 1864, 1866, 1871, 1874, 1881, 1889, 1899, 1910, 1936, 2304) ORDER BY `Report`.`created` desc LIMIT 80, 20	20	20	2	maybe slow
SELECT COUNT(*) AS `count` FROM `witinc_pqnavi_test`.`md_reports` AS `Report` WHERE `Report`.`id` IN (657, 674, 718, 725, 741, 782, 818, 835, 891, 927, 1005, 1103, 1124, 1194, 1231, 1252, 1258, 1259, 1262, 1265, 1266, 1271, 1276, 1277, 1281, 1282, 1287, 1294, 1298, 1299, 1303, 1310, 1321, 1327, 1332, 1337, 1340, 1346, 1355, 1356, 1362, 1378, 1382, 1391, 1400, 1404, 1411, 1416, 1422, 1425, 1433, 1438, 1441, 1450, 1451, 1456, 1466, 1470, 1478, 1480, 1483, 1489, 1499, 1501, 1509, 1522, 1533, 1540, 1553, 1558, 1568, 1573, 1574, 1577, 1579, 1582, 1593, 1599, 1601, 1603, 1610, 1619, 1645, 1648, 1656, 1657, 1675, 1682, 1694, 1705, 1706, 1715, 1734, 1746, 1748, 1751, 1761, 1768, 1784, 1797, 1805, 1811, 1822, 1832, 1834, 1845, 1851, 1862, 1864, 1866, 1871, 1874, 1881, 1889, 1899, 1910, 1936, 2304)	1	1	1
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Query Explain:

Click an "Explain" link above, to see the query explanation.

====

Timer

Memory

Peak Memory Use 9.58 MB

Message	Memory use
Component initialization	3.01 MB
Controller action start	4.47 MB
Controller render start	4.99 MB
View render complete	7.19 MB

Timers

Total Request Time: 275 (ms)

Message	Time in ms	Graph
Core Processing (Derived from $_SERVER["REQUEST_TIME"])	163.80
Event: Controller.initialize	14.50
Event: Controller.startup	0.54
Controller action	33.30
Event: Controller.beforeRender	12.13
» Processing toolbar data	11.97
Rendering View	22.07
» Event: View.beforeRender	0.02
» Rendering APP/View/Reports/viewall.ctp	21.15
» » Rendering APP/View/Elements/Head_menu.ctp	0.09
» » Rendering APP/View/Elements/Head_txt.ctp	0.07
» » Rendering APP/View/Elements/monitorlink.ctp	9.58
» » Rendering APP/View/Elements/prlink.ctp	0.74
» » Rendering APP/View/Elements/Area_left.ctp	5.24
» » » Rendering APP/View/Elements/serchlink.ctp	2.58
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» » Rendering APP/View/Elements/Analyticslink.ctp	0.09
» Event: View.afterRender	0.01
» Event: View.beforeLayout	0.01
» Rendering APP/View/Layouts/default.ctp	0.14
Event: View.afterLayout	0.00

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Logs

There were no log entries made this request

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 title伝わる企画書で成績アップ、読み手を納得させる文章の工夫
 created2016-08-24 13:36:49
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 summary意気込んで企画書を作ったのに、いまいちな評価・・・。そんな経験はありませんか？ついついデザインや体裁ばかりを気にしちゃいますが、分かりにくく伝わらない内容なら本末転倒です。今回は、読みやすい企画書を作るために必要な、文章ルールをご紹介します。
 content見やすいだけではダメ、分かりやすい文章を意識しよう <img src="/img/report/20160824_1.jpg" alt="伝わる企画書で業績アップ、読み手を納得させる文章の工夫"/> 企画書を書く時は、まずどこから着手しますか？最初から、全体のデザインやフォントサイズを気にしていませんか？しかし企画書で最も大切なのはまず中身、「何を伝えたいか」です。ここが完成しないうちに、別の要素に時間をとられると本末転倒な結果となります。つい気を取られてしまう典型的な例が以下のような要素です。 <ul><li>企画書の全体デザイン</li><li>フォント</li><li>言い回し言葉じり</li><li>確証のある裏付けデータ</li></ul> 以上の要素は、企画書で伝えたいことがあった上で考えるものです。ついつい、見せる相手を意識して、デザインを良くしよう、参照データを多くしようと考えがちです。しかし、企画書の原点に立ち返れば、「相手が採用したい企画案を考えること」であり、「企画が妥当であるか」や「相手に分かりやすく説明すること」であるのです。 ダメな企画書でよく使われる間違った書き方・言い回し <img src="/img/report/20160824_2.jpg" alt="伝わる企画書で業績アップ、読み手を納得させる文章の工夫"/> 具体的にダメな企画書は、一体どのような書き方がされているのでしょうか。その代表例がこちら、心当たりがある方は要注意です。 遠回しな表現が多く言いたいことが分からない カッコイイ言い方をしたいという気持ちから、「物の例え」や「四字熟語」を多用しがちですが、企画書にこういった表現は不向きです。言いたいことがストレートに伝わらず、婉曲的な表現になり逆に分かりにくくなってしまうからです。 専門用語、難解な言葉を多用している 例えば、「ICT」「CVR」などの専門用語は、相手が業界に精通していない限り、使用を控えるのが得策です。また、「諧謔(かいぎゃく)」「静謐(せいひつ)」といった難解な言葉も、相手に伝わらない可能性が高いので易しい言葉に置き換えるべきです。 表現の誤用がある よくありがちなのが、「一番最初」「違和感を感じる」といった表現。こういった誤用があるだけで、伝えたいことが伝わらなくなり、「この人大丈夫かな」と信用を下げてしまう可能性もでてきます。表現に自信がないのであれば事前に調べることが大切です。 分かりやすい企画書を作る上で、大切な書き方・言い回し <img src="/img/report/20160824_3.jpg" alt="伝わる企画書で業績アップ、読み手を納得させる文章の工夫"/> ここまで、ダメな企画書によくありがちな事例について紹介しました。では、反対に読みやすく分かりやすい企画書は、どのような「書き方」や「言い回し」が使われているのでしょう。それは以下の4つに集約されます。 「縁語接近」を意識し、混乱を生む表現を回避する 縁語接近とは、修飾する言葉と修飾される言葉を近づけるルールのことを指します。例えば、「迅速な企業によるクレームへの対応」（正しくは「企業によるクレームへの迅速な対応」）が良い例で、この場合、クレーム対応が迅速であることを伝えたいのに、企業が迅速というニュアンスに聞こえます。 正式名称を心がける 正式名称は、「iPhone（Pだけ大文字）」のように、商品名や企業名において重要です。例えば、取引先の商品名の正式名称を誤記することでトラブルに発展する、信用を失うということは十分にあり得ますので、商品名やサービス名を書く際には、十分留意しましょう。 裏付けがとれない場合は「推定表現」で説明する 確証となるデータや資料が見つからなくて裏付けがとれない場合には「推定表現」を使うのが適切です。確かに、全て「断定表現」をすれば、説得力が増すかもしれませんが、余計なトラブルや誤解を招く可能性があるため、控えた方が得策でしょう。 適度に「ひらがな」を入れて読みやすくする 漢字とひらがなのバランスで読みやすさが決まります。漢字ばかりでは、堅苦しく読みにくい企画書になってしまいます。例えば、「事→こと」、「出来る→できる」、「分かり易い→分かりやすい」と書き直すだけで、穏やかな印象でより読みやすくなります。いかがでしたでしょうか。企画書は、デザインや見た目よりも内容が重要であり、さらにその内容がいかに相手に伝わるかが重要です。読み手を納得させる文章使いを意識して、伝わる企画書で業績アップを目指してください。 ＜ライタープロフィール＞ <blockquote>担当ライター：ryusuke 大手広告代理店にて、顧客である百貨店や出版社のリスティング広告運用を担当。その後独立、広告代理店で培ったSEOやデータ分析の知見を活かし、個人メディアを運営する傍らフリーのWebライターとして活動中。執筆テーマは、グルメ関連やビジネス関連など、その他様々な分野のコラムや解説を得意とします。 <a href="http://orezinal.com/" target="_blank">公式ブログ</a> <a href="https://www.facebook.com/ruu.tawa" target="_blank">公式フェイスブック</a></blockquote>
 modified2025-10-21 20:40:54
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 titleネットリテラシーを高める、素早く正しい情報収集のコツ
 created2016-08-17 19:41:12
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 summary情報収集に時間ばかりをかけて、結局、たいした仕事ができなかったという経験ありませんか？情報収集において大切なのは、実はネットを正しく使いこなせているかどうかです。そこで今回は、ネットリテラシーの高い人に学ぶ情報収集のコツをご紹介します。
 content情報収集をするなら、ネットリテラシーは必須の能力 <img src="/img/report/20160817_1.jpg" alt="ネットリテラシーの高い人に学ぶ！素早く正しい情報を収集するコツ"/> ネットリテラシーという言葉をご存知でしょうか？ <blockquote>ネットワークにアクセスし、自らが欲する情報を入手できる能力や、その情報が正しい情報かどうかの判断ができる能力 <a href="http://www.ocn.ne.jp/support/words/na-line/83l83b83g838A83e838983V815B.html" target="_blank">インターネット用語辞典｜OCN</a></blockquote> を指しています。では、なぜ情報収集にこのネットリテラシーが必要なのでしょうか？インターネットが普及してからというもの、国内だけでなく世界中のあらゆる情報に触れることができるようになり、さらに誰でも気軽に世界に向け発信できるようになりました。しかし、その反面、真偽の分からない情報、質の悪い情報も混ざり合い、玉石混交の状態になっています。つまり、「正しい情報か見抜く」必要性が出てきたからです。このことについては、堀江貴文氏も次のように述べています。 <blockquote>自分で出来るだけ多くの情報に接することがまず大事です。そのためのツールは揃っている。別に先生に教わらなくても、自分で、たとえばスマートフォンのニュースアプリを使って情報に接することも出来るし、ソーシャルネットワークを使って、世界中の、自分が「面白いな」「この人の話聞いてみたいな」っていう人たちの情報にすぐに辿りつくことができます。（中略）そして、それだけじゃダメです。これからは、そうやって仕入れた情報を、自分の頭で考えて、そして自分で発信して、頭の中を整理して自分で考える癖をつけていかなければいけないです。 <a href="https://www.youtube.com/watch?v=2DTyHAHaNMw" target="_blank">「平成26年度近畿大学卒業式」　堀江貴文氏メッセージ</a></blockquote> 堀江氏が述べている、「仕入れた情報を自分の頭で考える」力こそが、まさにネットリテラシーであり、前段で述べた「正しい情報か見抜く」力なのです。ネットリテラシーを持たなければ、あらゆる情報に流され、自分の意見や考えも操作されて歪曲されることになります。そうならないためにも、ネットリテラシーは必要な能力なのです。 ネットリテラシーが低い人に見受けられる、誤った情報収集の方法 <img src="/img/report/20160817_2.jpg" alt="ネットリテラシーの高い人に学ぶ！素早く正しい情報を収集するコツ"/> では、実際にネットリテラシーが低いと、どのような情報収集をしてしまうのでしょうか。心当たりのある方は要注意です。 大手ニュースサイトの情報を見て満足してしまう 大手ニュースサイトには、大量の情報が掲載されています。しかし、それでは受動的に情報をキャッチしているに過ぎません。ニュースサイトには書き手の意図が存在します。一般の人が発信しているニッチな情報にもたくさん目を通し、意図が介在しない純粋な現場の声を見ることも大切です。 発信された情報を鵜呑みにする 発信された情報には、誰に向けて発信されているのか、どんな目的で書かれたものかなど、必ず意図が存在します。意図をくみ取らずに、発信された情報をそのまま鵜呑みにしてしまうと、仕事において適切でない資料を作成しまうばかりでなく、最悪の場合、重大なトラブルを生み出してしまいかねません。 真偽の裏取りをしない 一次情報（＝情報源）まで辿らない。ネットにある情報のほとんどは、誰かから伝え聞いた噂話、他のサイトの寄せ集め記事など、二次情報以下である可能性が高いです。裏取りをせずに、その情報を鵜呑みにしてしまえばどんどんと間違った情報にミスリードされてしまいます。 ネットリテラシーを高める、素早く正しい情報収集のコツ <img src="/img/report/20160817_3.jpg" alt="ネットリテラシーの高い人に学ぶ！素早く正しい情報を収集するコツ"/> それでは、実際にネットリテラシーの高い人はどのような情報収集をしているのでしょうか。それは、以下の4つに集約されます。 あらゆる検索方法を使い素早く情報をキャッチ ネットリテラシーが高い人は、様々な検索方法を熟知しています。ほんの一部ですが、以下に具体的な検索方法を例示します。これを知っているだけで、得られる情報量と収集スピードは大きく変わってきます。 <ul><li><a href="https://www.google.co.jp/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=AND%E6%A4%9C%E7%B4%A2" target="_blank">AND検索</a></li><li><a href="https://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%BA%E6%A4%9C%E7%B4%A2&rlz=1C1ROFJ_jaJP638JP638&oq=%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%BA%E6%A4%9C%E7%B4%A2&aqs=chrome..69i57j0l5.184j0j9&sourceid=chrome&ie=UTF-8" target="_blank">フレーズ検索</a></li><li><a href="https://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%BA%E6%A4%9C%E7%B4%A2&rlz=1C1ROFJ_jaJP638JP638&oq=%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%BA%E6%A4%9C%E7%B4%A2&aqs=chrome..69i57j0l5.184j0j9&sourceid=chrome&ie=UTF-8#q=%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%8A%E3%82%B9%E6%A4%9C%E7%B4%A2" target="_blank">マイナス検索</a></li></ul> RSSアプリを使って、必要な情報だけを収集 RSSアプリとは、ニュースメディアやブログなど、最新の記事の見出しや要約をまとめてくれるアプリのことを指します。つまり、わざわざよく見るサイトにアクセスせずに、RSSアプリ上で全てチェックできるのです。必要な情報だけ取得したい場合には、かなり有効でしょう。 まとめサイトなどで流行トレンドを把握する まとめサイトとは、「ある話題についての情報を収集・編集したウェブサイト」のことで、こういった類のサイトは現在多く存在します。まとめサイトは、信ぴょう性や情報の質の面ではバラツキがありますが、トレンドを把握する時には効率的に活用することができるでしょう。 見つからない情報は質問サイトを使って引き出す 見つからない情報を質問サイトで聞くというのも一つの手です。質問サイトとは、Yahooの「Yahoo知恵袋」を代表とする、会員登録をすれば誰でも質問でき、回答できるサービスのことです。もちろん、匿名による回答なので、正確な回答がもらえるかは保証されませんが、有用な方法といえるでしょう。いかがでしたでしょうか。毎日氾濫している大量の情報をただ浴びているだけでは情報収集にはなりません。正しい情報なのか選別することが大切なのです。そして、そのためにはネットリテラシーと呼ばれるスキルが必要なのです。ぜひ、この機会に参考にしてみてはいかがでしょうか。 ＜ライタープロフィール＞ <blockquote>担当ライター：ryusuke 大手広告代理店にて、顧客である百貨店や出版社のリスティング広告運用を担当。その後独立、広告代理店で培ったSEOやデータ分析の知見を活かし、個人メディアを運営する傍らフリーのWebライターとして活動中。執筆テーマは、グルメ関連やビジネス関連など、その他様々な分野のコラムや解説を得意とします。 <a href="http://orezinal.com/" target="_blank">公式ブログ</a> <a href="https://www.facebook.com/ruu.tawa" target="_blank">公式フェイスブック</a></blockquote>
 modified2025-10-21 14:32:10
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 titleスタッフのモチベーションを高めるマネジメント手法
 created2016-08-09 15:42:23
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 summary店舗の責任者にとって、スタッフのモチベーション維持は悩みの種。多様化する価値観の中で、スタッフは何を求めているのか？この記事では人の根本的な欲求から、モチベーションを高める動機づけについてお伝えしていきます。
 content価値観の変化とともにお店のマネジメントも変わる <img src="/img/report/20160809_1.jpg" alt="スタッフのモチベーションを高めるマネジメント手法"/> 他店と比べ同じぐらいの待遇にも関わらずスタッフが辞めてしまう、またスタッフの仕事に対してやる気が見られない・・・といったことはありませんか？従来のお店のマネジメントは、年齢や経験に合わせて給料や待遇を上げればよいというものでした。 <ul><li>働き方改革</li><li>ワークライフバランス</li></ul> 最近、このような言葉を耳にすることがあります。これは私たちが仕事だけではなく、「家族や友人と過ごす」ことや「自分の趣味に時間を使うこと」に価値を見出すようになったということを指す言葉。こういった新しい価値観に、店舗側も柔軟に対処していかなければなりません。つまりこれからのお店のマネジメントは、スタッフが主体的に働く意義を見出し、各従業員の生活スタイルをサポートできる工夫が必要ということになります。この記事では、スタッフのモチベーションを高める動機づけ方法についてお伝えしていきます。 人は、仕事に何を求めているのか？ <img src="/img/report/20160809_2.jpg" alt="スタッフのモチベーションを高めるマネジメント手法"/> 最近の研究によると、職場の報酬や待遇が適正なものであるとき、スタッフのモチベーションは高い報酬よりも仕事への満足度だと分かっています。ここではモチベーションに繋がる3つの動機づけについてご紹介していきます。 1．自律性 人は誰しも自発的に計画・実行したことには充実感や責任感が芽生えるもの。誰かに押し付けられるのではなく自らの意思で取り組みたいと考えています。そして同じ待遇・職種であれば、より自由度が高い職場を好みます。限られた範囲内でも主体的に行える仕事に充実感を覚えるのです。 2．習得欲求 人は本来何か価値のあるものを上達させたいという欲求を持っています。皆さんの中にも学生時代、部活に打ち込んだ方もいると思います。学校の部活は金銭的な報酬はありませんが自分にとって価値のある技術を上達させたい、そんな想いで取り組まれたのではないでしょうか？ 3．目的意識 昨今では「価値観の多様化」と言われるように、働く目的が「高い報酬を得る」だけではなく、「自己実現」や「必要な分の糧を得る」など各人の考えによって異なってきています。個人の目的が仕事を行うことで達成されるとき、仕事へのモチベーションは高まっていきます。 スタッフのモチベーションを高めるマネジメント手法 <img src="/img/report/20160809_3.jpg" alt="スタッフのモチベーションを高めるマネジメント手法"/> スタッフの主体性を喜ぶ 誰だって新しい事には興味があり、新しいアイディアが浮かんだら試してみたいもの。店内業務はマニュアル化されていることが多く、新しいやり方の導入の必要性がない場合も多いかもしれません。それでもスタッフの気づきや報告を喜んでください。そして可能な限り新しいことにチャレンジをしてもらいましょう。自発的に行える仕事は、店舗責任者の皆さんが考えている以上にモチベーションに繋がります。 積極的に仕事を教える 皆さんはドミノ倒しをしたことはありますか？単調にドミノを並べていくだけですが、うまく倒れたときは満足感があります。どんな単調な仕事でも完璧な仕事は提供する人も、受ける人も気持ちが良いものです。自分が関わる仕事であれば「上手になりたい」「早くできるようになりたい」「褒められたい」と思います。そして、習得できた技術は使わずにはいられないものです。結果的に、技術の習得とモチベーションは高まりあっていきます。 スタッフの夢や目標について尋ねる 皆さんの中には学生のアルバイトを雇っている方も多いのではないでしょうか？ぜひ彼らに夢や目標を尋ねてみてください。そして、店内業務と学生らの夢や目標に共通する要素を見つけてあげてください。自分の夢や目標に役立つことが分かれば、彼らの自発的な動機付けにも繋がります。すぐ辞めてしまうと思われがちですが、彼らも新しい職場に馴染もうと必死でできるだけ職場に留まりたいと考えるケースが少なくありません。いかがだったでしょうか？スタッフのモチベーションは適切な動機づけによって高まります。ぜひ記事を参考にお店のマネジメントに取り組んでくださいね。なお本稿は、「モチベーション3.0」著者：ダニエル・ピンク　翻訳：大前研一　出版：講談社　を参照し執筆いたしました。ご興味のあるかたは、実際に手に取って本書をお読みください。とても参考になります。参照：<a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B018HVOXBA/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1" target="_blank">モチベーション3.0</a>
 modified2025-11-15 01:37:25
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 titleできるビジネスマンが実践する、整理整頓術とは
 created2016-08-03 16:38:12
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 summaryいつもモノが散乱していて探し物が見つからない…こんな時間できればなくしたいですね。仕事ができる人ほど、きちんと整理整頓しているもの。一体そこにはどんな法則があるのでしょうか。そこで今回は、できるビジネスマンが実践している整理整頓術をご紹介。
 content整理整頓で大切なのは、片づけの技術ではなく「思考習慣」 <img src="/img/report/20160803_1.jpg" alt="できるビジネスマンが実践する、整理整頓術とは"/> まず、整理整頓の意味から説明します。整理整頓とは、「不要なものを処分し、散らかったものを正しい位置に再配置すること」を指します。ただ、見た目上きれいにするのとは異なります。整理整頓ができるようになるには、つい掃除のスキルやテクニックが必要と考えがちです。しかし、肝心なのは「決断力」や「優先順位付け」といった考え方を身に着けるかどうかです。 <ul><li>必要なモノかどうかを判別する=決断力</li><li>モノを適切に配置する＝優先順位付け</li></ul> 短期的な視点では、机の上に散乱しているものをスペースに余裕のある棚や引き出しにしまっておけば、机の上はキレイになって解決します。しかし、これでは根本的な解決にはならずに同じことが繰り返されて、やがて机の引き出しや棚もいっぱいになって、本格的に机を片づける羽目になります。こうならないためには、結局は片づけの技術を身につけるのではなく、まずは自分の思考習慣を見直し、改善していく必要があるのです。 整理整頓ができない人が共通して持っている考え方・マインド <img src="/img/report/20160803_2.jpg" alt="できるビジネスマンが実践する、整理整頓術とは"/> 前段では、整理整頓には正しい思考習慣を持つことが重要であるという話をしてきました。では、反対に整理整頓ができない人は一体、どのような考え方やマインドを持っているのでしょうか。 先延ばし癖がある 先延ばし癖のある人は、整理整頓が苦手な傾向にあります。整理整頓は、仕事ほど重要でもなければ緊急性が高くない事柄です。そのため、「余裕のある時にまとめて片づけよう」と後回しにしてしまいがちです。しかし、まとめてやるほど、実は面倒で手間がかかってしまいます。 もったいないと思ってしまう もったいなくて捨てられないという考え方だと、自分にとって不要なものを見極めることができません。「いつか使うから」と全て必要なものと感じてしまうからです。「まだ使えるもの＝自分にとって必要なもの」ではありません。 短期的に物事を考えている 「とりあえず片付けばいいや」という視点で整理整頓を行っていれば、根本的な解決には至りません。「どうすれば、片づけを減らすことができるか」という長期的視点を持たなければ、いつまでたってもモノを減らすことはできません。 整理整頓に必要な5つのルール <img src="/img/report/20160803_3.jpg" alt="できるビジネスマンが実践する、整理整頓術とは"/> では、整理整頓ができるようになるには一体、どのようなことが必要になるのでしょうか？それは以下の5つのルールに集約されます。 1日5分の「片づけタイム」を作る 整理整頓に欠かせないのが、日々の片づけの習慣です。習慣というと大層なものに感じますが、時間はわずか5分程度で問題ありません。この5分間でとにかく不要なものを捨てます。これをするだけで、仕事のパフォーマンスを向上させることができます。 書類を保管するルールを決める 書類の行方が分からなくなるのは、保管のルールが確立されていないためです。事前に保管のルールが決まっていれば、すぐに取り出すことができます。ルールを複雑にしてしまうと、そのルールを管理する手間が発生してしまうため、覚えやすく単純なものが良いでしょう。 デスクの上には最低限のものを置く デスクの上は、仕事をする際に最も視界に入る場所です。整理整頓ができているか否かで仕事のパフォーマンスに大きく影響を与えます。デスクの上は、パソコンや電話など必要なもの以外置かないようにするのが得策でしょう。 書類を平積みしない 全ての書類を平積みにしてしまうと、一目でどれが重要な書類か判別がつかなくなってしまいます。最も効率的な置き方は、書類を「種類」や「優先順位」など分類してファイリングすること。これをすることで、一目で何の書類かを把握することができるでしょう。 捨てるまでの手順を決めておく 捨てるのが苦手な人にとって、事前に捨てるタイミングを決めておくことは非常に有効です。例えば、「提案が終わったら捨てる」など、書類ごとに捨てるタイミングをメモした付せんを貼るだけで、丁度よいタイミングで不要な書類を処分することができます。いかがでしたでしょうか。整理整頓は仕事のパフォーマンスを上げる大事な習慣です。ぜひ、この機会に実践してみてはいかがでしょうか。 ＜ライタープロフィール＞ <blockquote>担当ライター：ryusuke 大手広告代理店にて、顧客である百貨店や出版社のリスティング広告運用を担当。その後独立、広告代理店で培ったSEOやデータ分析の知見を活かし、個人メディアを運営する傍らフリーのWebライターとして活動中。執筆テーマは、グルメ関連やビジネス関連など、その他様々な分野のコラムや解説を得意とします。 <a href="http://orezinal.com/" target="_blank">公式ブログ</a> <a href="https://www.facebook.com/ruu.tawa" target="_blank">公式フェイスブック</a></blockquote>
 modified2025-11-14 09:59:10
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 title今すぐ実践、集中力を劇的にアップさせる5つの方法
 created2016-07-27 09:38:27
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 summary気が散ってしまって集中ができない…こんな経験ありませんか？集中力は才能の一部と思ってしまいますが、実は違います。集中力は、訓練すれば誰でも使いこなすことができるものなのです。今回は、集中力を劇的にアップさせる方法についてご紹介します。
 contentそもそも人間は、集中を持続できない生き物です <img src="/img/report/20160727_1.jpg" alt="今すぐ実践、集中力を劇的にアップさせる5つの方法"/> 集中力を劇的にアップさせたいなら、まず知っておくべきことがあります。それは、「人間は集中を持続させることはできない」生き物だということ。少し驚きですね。実は、人間の集中力には波があり、一般的に「15分周期」と言われています。つまり、集中力の「アップ」と「ダウン」をひたすら繰り返しているだけなんだそうです。よく、「なかなか集中モードにならない」ということがあると思いますが、それはまさにこのことなのかもしれません。集中力を上げるというと、ずっと集中を持続させるというイメージを持ってしまいますね。実はそうではなく、いかにこの波にあわせて集中と休憩のタイミングをうまく切り替えるかが重要なのです。これらを理解しているだけで、自分の集中力を上手くコントロールすることができるようになります。 ついやりがちな集中力を低下させてしまうNG行動 <img src="/img/report/20160727_2.jpg" alt="今すぐ実践、集中力を劇的にアップさせる5つの方法"/> 実は、自分のふとした行動が集中力を下げる原因になっているかもしれません。ここでは、集中力を低下させてしまうNG行動をいくつか紹介します。あてはまる数が多い方は要注意です。 デスクを散らかしたまま 仕事をするデスクが散らかったままだと、例えば仕事に必要な書類を見つけるのに時間がかかり、集中が途切れやすくなります。また、物が多く散らかっている分、目に入る情報も増えるため、気が散りやすくなります。 適度な休息をとらない 前段でも述べた通り、集中力には波があります。休息をとらずに、ひたすら仕事をし続ければ集中力は低下していく一方です。時間に余裕がない時でも、適度な休息の時間をとってメリハリをつけることが大切です。 睡眠時間を十分にとらない つい、睡眠時間を削って少しでも時間を捻出しようと考えてしまいます。こう考えてしまうのは、睡眠不足の状態でも集中ができたという経験があるからです。しかし、睡眠不足で問題なのは集中が切れたときにすぐに回復することが難しくなる点です。結局、効率が下がってしまうのです。 集中力を劇的にアップさせる5つの方法 <img src="/img/report/20160727_3.jpg" alt="今すぐ実践、集中力を劇的にアップさせる5つの方法"/> では、集中力をアップさせるには、一体どうすれば良いのでしょうか。今すぐ実践できる、5つの方法をご紹介します。 1.時間制限でプレッシャーをかける 例えば、タイマーをセットしてそれぞれの仕事ごとに時間制限を設けると、適度な緊張感を保つことができて集中することができます。しかし、プレッシャーに弱い人はこれが逆効果になることがあるので、注意が必要です。 2.適度に体を動かす つい集中しようとするとデスクに座りっぱなしになりますが、より緊張を高めてしまって逆効果です。飲み物を買う、伸びをするなど適度に体を動かしてリラックスさせると自然と集中をすることができるようになるでしょう。 3.同時並行で物事を行わない 色々な仕事を同時並行で進めた方が効率的と考えてしまいますが、あちこちに視点が分散して集中が途切れやすく、結果的に多くのミスが生まれてしまいます。1つの仕事だけを取り組んだ方がより集中することができるでしょう。 4.一日の初めにやるべきことの優先順位をつける あらかじめ、どの仕事をすればよいかが分かっていれば、「どれから手を付けよう」といった余計な雑念で集中が途切れることがなくなります。また、優先順位をつけているため、突然割り込んだ仕事に対しても集中を乱さなくなります。 5.適正な睡眠時間を確保する 睡眠不足は、集中力を支えている脳の大脳皮質と交感神経の働きを低下させるといわれています。一般的に必要な睡眠時間は6時間といわれていますが、これにも個人差があります。自分にとって必要な睡眠時間を把握することが大切です。いかがでしたでしょうか。集中力は決して才能ではありません。上手く活用すれば、誰でも使いこなすことのできる能力です。やり方を知っているかどうかの違いなのです。ぜひ、この機会に実践してみてはいかがでしょうか。 ※この暑い時期、適度な休憩に「ステンレス製マグ」がお勧めです。 ＜ライタープロフィール＞ <blockquote>担当ライター：ryusuke 大手広告代理店にて、顧客である百貨店や出版社のリスティング広告運用を担当。その後独立、広告代理店で培ったSEOやデータ分析の知見を活かし、個人メディアを運営する傍らフリーのWebライターとして活動中。執筆テーマは、グルメ関連やビジネス関連など、その他様々な分野のコラムや解説を得意とします。 <a href="http://orezinal.com/" target="_blank">公式ブログ</a> <a href="https://www.facebook.com/ruu.tawa" target="_blank">公式フェイスブック</a></blockquote>
 modified2025-11-14 09:59:10
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 title今すぐ職場で実践、気が利く人になる5つのハウツー
 created2016-07-20 11:11:18
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 summaryどうして自分は気が利かないのか、など自身の性格について悩んだ経験はありませんか？実は、気が利く人とそうでない人の差はほんの少し、単純な行動の積み重ねだったりするのです。そこで今回は、気が利く人になるために必要なハウツーを紹介します。
 content気遣いとは、相手のニーズに応えること <img src="/img/report/20160720_1.jpg" alt="今すぐ職場で実践、気が利く人になる5つのハウツー"/> 気遣いというと非常に重い言葉のように感じますが、いたってシンプルです。気遣いとは、「相手のニーズに応えること」です。人は誰しも承認欲求というものを持っています。認められたい、ほめられたいという欲求は幼い頃から変わりません。「認められたい」をより具体的にすると、「自分が出した成果に対して称賛の言葉が欲しい」、「自分の存在価値を認めてほしい」、「丁寧に扱ってほしい」と解釈できます。ここで一つ例をあげましょう。あなたが上司に提案資料の印刷を頼まれたとします。その場合、普通に資料を印刷するだけでも感謝されますが、以下のポイントを足してみるとどうでしょう？ <ul><li>部数ごとにホチキス留めする</li><li>クリアファイルに封入する</li><li>クリアファイルの表面に付せんをはって、資料の順番などを記載する</li><li>さらに、その付せんに「気の利いた一言」を添えておく</li></ul> この資料を受け取って上司はどのように感じるでしょうか。「提案の場で滞りなく資料を配布できるよう準備しておきたい」という自分の気持ちを分かってもらえたと感動するかもしれません。さらにいえば、「丁寧に扱われた」とも感じたかもしれません。例を見てわかる通り、作業量でいえば大差はありません。大切なのは、「相手に喜んでもらえるか」という想いがつまっているかどうか。それが気遣いにつながるのです。 気が利かない人によくみられる特徴 <img src="/img/report/20160720_2.jpg" alt="今すぐ職場で実践、気が利く人になる5つのハウツー"/> 気が利かない人、になんて誰もなりたくありません。しかしながら、周囲からどのように評価されているかは自分ではなかなか気付けないもの。ここでは気が利かない人によく見られる特徴をまとめました。もし、どの項目にも心当たりがあるようであれば要注意です。 行動範囲が狭い 自分のやるべきことに集中するのは良い心がけですが、視野が狭くなりすぎると周囲に気を配れないと誤解されてしまいます。「自分の担当ではないからやらない」という姿勢だと、いつまでたっても気遣う心を持つことができません。 相手の嫌がることを想像していない 相手の嫌がることを想定せずに行動することは、ミスやトラブルを生み出しかねません。気遣いには相手の視点が必要不可欠です。自分が良かれと思ったことでも、相手のニーズに応えていなければ、それは「気が利かない」という印象を与えてしまうのです。 内向的で自信がない 内向的で自信がない人は、気遣いの心があるにもかかわらず、勇気を持てずに結局、何も出来ぬまま「気が利かない人」という印象を与えてしまいます。気が利く人という印象は行動でしか伝えられません。勇気を持って行動することが大切です。 気が利く人になるために必要な5つのハウツー <img src="/img/report/20160720_3.jpg" alt="今すぐ職場で実践、気が利く人になる5つのハウツー"/> では、どのようなポイントに注意すれば気が利く人になれるのでしょうか。それは以下の5つのハウツーに要約されます。 1.常に相手の動きを観察する 観察とは、相手の「視線」「表情」「口調」「しぐさ」など言外から発信される情報を頼りに自分なりの仮説を立てるということです。観察眼は経験値に比例して養われます。日ごろから公私問わずにできるだけ多くの人と会うことが大切です。 2.エンターテイナーの心を持つ エンターテイナーのように人を喜ばせる、笑顔にするという心構えを持つことが大切です。常にこういう気持ちでいると自然と気遣いの心が生まれてくるものです。小手先のテクニックを使うよりも、こういうシンプルなマインドを持つ方がよっぽど効果的です。 3.相手を畏敬（リスペクト）する 上でも述べたように、気遣いとは「相手のニーズに応えること」、「相手を尊重すること」です。人間は軽蔑している相手に対し、正反対の「尊重」の態度を作れません。苦手な人であっても、尊敬する部分を見つけるよう努力しましょう。 4.心にゆとりを持つ 心のゆとりがなければ、自分のことで精いっぱいで相手のことを考える余裕がなくなります。常に仕事に追われて多忙なようであれば、とても気遣いなどできないでしょう。相手に気遣いをしたいならば、まず自分の時間の使い方から見直しましょう。 5.入念な準備を怠らない 感動する気遣いには、そこに多くの時間がかかっていることが多いです。例えば、あなたが職場の飲み会の幹事を任されたとして、こんな準備をしてみたらどうでしょう？ <ul><li>飲み会の日に誕生日の人がいるか確認する（ちょっとしたお祝いを兼ねる）</li><li>予算設定と支払いのバランス（誰が多めに支払うのか）を決める</li><li>アレルギー持ちの人を確認する</li></ul> おそらく、参加した人は喜んで飲み会を終えることでしょう。じっくりと準備に時間をかけるからこそ感動を与えることができるのです。いかがでしたでしょうか。気遣いとは、相手のニーズに応えることであり、相手を喜ばせること。何も難しいものではないことがお分かりいただけたかと思います。ぜひ、この機会に参考にしてみてはいかがでしょうか？ ＜ライタープロフィール＞ <blockquote>担当ライター：ryusuke 大手広告代理店にて、顧客である百貨店や出版社のリスティング広告運用を担当。その後独立、広告代理店で培ったSEOやデータ分析の知見を活かし、個人メディアを運営する傍らフリーのWebライターとして活動中。執筆テーマは、グルメ関連やビジネス関連など、その他様々な分野のコラムや解説を得意とします。 <a href="http://orezinal.com/" target="_blank">公式ブログ</a> <a href="https://www.facebook.com/ruu.tawa" target="_blank">公式フェイスブック</a></blockquote>
 modified2025-10-20 19:20:21
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 name仕事術・ライフハック
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 title睡魔を撃退、仕事中の眠気を解消する大切な習慣5つ
 created2016-07-06 10:56:50
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 summary睡魔は仕事の大敵、眠いと集中力は格段に下がり作業効率が低下します。特に、これからの寝苦しい猛暑期ではなおさら。今日は、そんな仕事中に襲ってくる眠気を、効率よく解消する大切な習慣についてご紹介します。ぜひ参考にしてください。
 content睡眠不足の状態が続くと、仕事の能率が低下する <img src="/img/report/20160706_1.jpg" alt="睡魔を撃退、仕事中の眠気を解消する大切な習慣5つ"/> 仕事に追われて忙しい時は、つい寝る時間を削って仕事を進めようとしていませんか？しかし、睡眠不足は作業効率を低下させると科学的に立証されています。 <blockquote>睡眠不足状態の脳の活動状態をfMRIで調べたところ、脳の複数のエリアでその活動が突然ストップすることを確認できたそうです。睡眠不足状態では脳が睡眠状態に陥るのを止めることができず、睡眠状態と覚醒状態が短期間の間に交互に繰り返される状態になり、その結果集中力と視覚的処理能力が劇的に低下するといわれています。引用：<a href="http://www.reuters.com/article/us-brain-sleep-idUSN2034716020080520?pageNumber=1&virtualBrandChannel=0" target="_blank">REUTERS（英語版）</a></blockquote> 睡眠時間を削れば一見、行動できる時間が増加したようにも思えます。しかし、実際には眠気との闘いにエネルギーを費やすばかりであり、仕事をこなすのにいつも以上に時間をかけることになるのです。睡眠は日常的に行っていることであるために軽視されがちですが、実は人間が日常生活を送る上で大切な要素の一つなのです。 昼間、眠くなってしまう人に共通する行動 <img src="/img/report/20160706_2.jpg" alt="睡魔を撃退、仕事中の眠気を解消する大切な習慣5つ"/> 日中、眠くて集中ができない・・・。そんな経験が多い方は、もしかしたら以下のような睡眠不足につながる行動をしているのかもしれません。 自分の適正な睡眠時間を分かっていない たっぷり寝たと思っていても、それは自分にとって十分な睡眠時間ではないかもしれません。実は、人は自分の睡眠状態を過大評価する傾向にあります。これは、シカゴ大学によって研究され、「多くの人は自分の睡眠時間を0.8時間分多く見積もっている」という結果が出ています。まずは、自分にとって適正の睡眠時間を把握することが重要です。 夜食、寝酒をしている 夜食、夜酒をすれば、睡眠中に消化活動が行われて睡眠の妨げになります。お酒に関しては、熟睡できるイメージを持つ人が多いかもしれません。しかし、アルコールは交感神経を刺激するため、睡眠の質を下げてしまうのです。 寝る前にパソコンやスマートフォンを見ている パソコンやスマートフォンから放たれるブルーライトには、睡眠を促すメラトニンという物質の抑制を助長する効果があるといわれています。寝る前にネットサーフィンをすると、目が冴えてしまってつい夜更かししてしまうのはこれが原因です。 仕事中の眠気を解消する大切な習慣5つ <img src="/img/report/20160706_3.jpg" alt="睡魔を撃退、仕事中の眠気を解消する大切な習慣5つ"/> では、睡魔に襲われることなく、一日集中して仕事に取り組める人は、一体どのようなことに気を付けているのでしょうか？ 1.睡眠時間を基準にスケジュールを立てている 睡眠時間を基準に予定を立てることで、高い確率で自分にとって必要な睡眠を確保することができます。また睡眠時間を起点にすると、帰宅時間、退社時間など全ての行動が自然と決まるので、メリハリのある生活を送ることができます。 2. 適度に運動をしている 睡眠の質は、その日の疲労度に影響を受けます。特に一日中、デスクワークをしている人は疲労がたまりにくく、日常的に運動をして疲労度を上げる必要があるでしょう。運動は、ジョギングや水泳といったものでなくても、掃除や筋トレといった行動でも効果があります。 3.朝食を抜かない 朝食は、朝日と同様に体内時計を整える効果を持つといわれています。また、朝→昼→夜の順番に食事量を減らすのが理想です。それは、できるだけ睡眠中に消化活動を行う可能性を減らして睡眠の質を高く保つためです。 4.就寝時は部屋を真っ暗にする 寝床を真っ暗にすることで、良質な睡眠をとることができます。網膜が光を感知すると、メラトニンの分泌が止まって覚醒してしまうといわれています。網膜は、スマートフォンやコンセントのLEDライトといった少しの明かりにも影響を受けます。 5.寝る前に「1時間」のリラックスタイムを持つ 人には、入眠時間というものが存在します。これは、覚せい状態からリラックス状態に切り替わる時間のことを指します。この入眠時間をどう過ごすかで睡眠の質が変わります。例えば、マッサージやストレッチ、間接照明などリラックスできる環境にするなど工夫をすることが大切です。いかがでしたでしょうか。睡眠は何より大切です。つい、忙しいと睡眠を軽視してしまいますが、毎日の仕事をスムーズに行う上でも非常に大切な要素の一つです。ぜひ、あなたもこの機会に睡眠について見直してみてはいかがでしょうか？
 modified2025-11-12 22:38:12
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 title商談を有利にすすめる、提案プレゼンの重要パートとは？
 created2016-06-28 16:26:00
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 summary商材を売り込む提案プレゼン。少しでもお客さんとの距離を縮め、具体的な商談に漕ぎ着けたいもの。そこでカギになるのが、「○疑○答」のパート。この記事ではお客さんの悩みを上手に引き出し、次の商談につなげるための重要ポイントをお伝えしていきます。
 content提案プレゼン成功のカギはどのパート？ <img src="/img/report/20160628_1.jpg" alt="商談を有利にすすめる、提案プレゼンの重要パートとは？"/> 皆さんは提案プレゼンで一番重要なパートはどこだと思いますか？ <ul><li>導入部の人を引き付けるフレーズ</li><li>提案の分かりやすい説明</li><li>購買を促す力強い決めゼリフ</li><li>直接やり取りする質疑応答</li></ul> 全て重要ですが、もし筆者TUDURAがこの質問をされたら「質疑応答です」と答えます。プレゼンを聞いているお客さんはそれぞれ悩みを抱えていて、同時に悩みを解消したいと強く思っています。ぜひ皆さんはプレゼンで一人でも多くのお客さんの悩みに触れてあげてください。提案内容がお客さんの悩みを解消するものであれば、提案プレゼンはおのずと成功します。質疑応答のパートは、お客さんの疑問が一気に解消されるパートです。お客さんと直接言葉のやり取りができるので、理解が得られやすいのも特徴。もし提案の説明パートで反応が悪くても、質疑応答で共感を得て一発逆転することもありえます。お客さんの提案への理解度が高い状態であれば、説明パートを短くしてお客さんとのやり取りに時間を割くこともテクニックの一つです。 質疑応答しやすい雰囲気を作るテクニック <img src="/img/report/20160628_2.jpg" alt="商談を有利にすすめる、提案プレゼンの重要パートとは？"/> 質疑応答のパートを成功させるポイントは、質問しやすい雰囲気を作りあげることです。お客さんの質問をその場で共有することで、他のお客さんも質問が浮かびやすくなります。ここでは大規模な提案プレゼンを想定し、質問を引き出す3つのテクニックをお伝えしていきます。 1.プレゼンの説明パートでわざと分かりづらい部分を残す 提案の説明でわざと分かりづらい部分を残すテクニックです。お客さんが興味をもってもっと聞きたいと思われる部分を残すことがコツです。最初の質問を引き出せれば、付随する疑問や自分の所の悩みではどうだろうか？という質問が浮かびやすくなります。 2.実際の事例から、同じ悩みを持つお客さんに手を上げてもらう 最初の質問が出ない時は、皆さんの提案によって解消した事例を発表します。そして「お客さんの中でこれと似た事例でお悩みの方がいたら手を上げてもらえませんか？」と伝えます。次に手を上げてくれたお客さんにインタビューをしてみましょう。お客さんの悩みをその場で共有することで会場に安心感のような雰囲気が生まれます。 3.お客さんを壇上や製品のそばに集めてみる もし皆さんの提案が「製品」であれば実際に実物を触ってもらいましょう。建築物であれば模型を見せ、サービスであればデモンストレーションを行います。その時、お客さんに壇上に集まってもらうことで物理的な距離を詰め、話しかけやすい状況を作ります。参加しているお客さん同士のコミュニケーションも促せれば連帯感が生まれ、より質問をしやすい雰囲気が作ることができます。 質疑応答で得られる信頼とチャンス <img src="/img/report/20160628_3.jpg" alt="商談を有利にすすめる、提案プレゼンの重要パートとは？"/> 質疑応答のパートでは生の声が聞けるため、プレゼン後のアンケートよりもお客さんの切実な要望を知ることができます。表情や声から提案への興味度合い、質問内容からお客さんが不安に感じている部分を聞くことができるため、今後の提案改善にも役立てられます。また質疑応答のパートでは提案者の人柄をアピールしやすいのも大きなポイントです。お客さんは提案者の自分への接し方と、他のお客さんへの接し方を見て人柄を判断します。もし皆さんがどのお客さんにも親切・丁寧に受け答えをしていれば、接し方に一貫性があると認識され信頼が生まれてきます。今後の交渉が進めやすくなるので誠実な受け答えを心掛けましょう。そして終わりが良ければプレゼンの印象は総じて良いものになります。和やかな雰囲気で質疑応答のパートを終えることができれば、商談が次の段階へ進む確率を高められます。ぜひ小話や笑いを交えて話してみてください。予備校の講師の方に聞いた話ですが、笑いが起きる教室ほど生徒の授業の理解や満足度は高いそうです。いかがだったでしょうか？実は一方的に話し続けることは意外と難しいものです。反応が薄いと不安になりますし、日常生活で一方的に話し続けることはほぼありません。ある意味プレゼンの場はおかしな状況でもあるのです。質疑応答のパートはお客さんの悩みを元に話ができる大切なパートです。ぜひ記事を参考に質問を引き出してくださいね。
 modified2025-11-14 16:44:49
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 titleもうめげない！失敗やミスを恐れない強靭なメンタルの作り方
 created2016-06-22 14:33:58
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 summary失敗やミスが怖くてなかなか行動できない・・・そういったお悩みの方は多いはず。そんな時、動揺せず堂々としている人に憧れを持ってしまうもの。今回は、強靭なメンタルを持つ人の行動や習慣を参考にしながら、失敗やミスを恐れないメンタルの作り方を紹介します。
 contentなぜ失敗することに恐怖を感じるのか？ <img src="/img/report/20160622_1.jpg" alt="もうめげない！失敗やミスを恐れない強靭なメンタルの作り方"/> なぜ人は、失敗に対し恐怖を感じるのでしょうか？これは、人が元来から持っている「ネガティブ・バイアス（否定的偏向）」という習性が影響していると言われています。 ネガティブ・バイアスとは ネガティブ・バイアスとは、狩りをしていて常に肉食動物から逃れる必要のあった時代に備わった危機管理能力です。このネガティブ・バイアスは危険から自分を守る頼もしい存在ですが、例えば「海外旅行に行く」「起業をする」といった重要な局面で我々の決断や行動をとどまらせる原因になる場合もあります。 人間が恐怖を感じるのは習性や本能 また人は、未達成（失敗）や中途の事柄を鮮明に記憶に残す習性があります。これを「ツァイガルニク効果」といい、この習性が失敗のイメージを頭に植え付け失敗への恐怖をさらに駆り立てます。ここまで書いたように、つまり人間が恐怖を感じるのは習性や本能であり、その人の素質によらないということです。メンタルが強い人も「失敗に対して恐怖を感じる」という自分の弱い部分を受け入れた上で、どうすればこの基本的な習性を抑制できるかを考えています。大切なことは、失敗を恐れることを当たり前と認識し、それをどう抑制するかを考えることです。 失敗を恐れることで生じるデメリット3つ <img src="/img/report/20160622_2.jpg" alt="もうめげない！失敗やミスを恐れない強靭なメンタルの作り方"/> 確かに失敗をしなければ、安定した生活が過ごせるかもしれません。しかし、失敗を恐れてばかりいると、自分の成長を抑制する、将来の選択肢を狭めるなど多くのデメリットをもたらすことになります。 チャンスを失う 失敗を恐れていては、目の前に来たチャンスを掴むことができないでしょう。失敗とは一つの経験であり、自分を変えることのできる絶好の機会なのです。失敗を恐れるほど行動ができなくなり、次々と目の前のチャンスを見逃すことになるでしょう。 選択肢が狭まる 失敗を恐れてばかりいると、自分の人生の責任をとる覚悟が持てなくなります。情熱を持てるかどうかという基準ではなく、他人や世間が良いと決めたかどうかという基準で判断して進むようになります。そうなれば、自ずと将来の選択肢を狭めてしまうことでしょう。 成長スピードが上がらない 行動に失敗はつきものです。しかし失敗は多くの学びを与えてくれ、成功者ほど多くの失敗を重ねて自分の目的を果たしています。失敗が少なければそれだけ得られるものが少ないということになります。失敗という重要な過程をこなさなければ、成長スピードは期待しているよりも上がりません。 強靭なメンタルを持った人に共通する習慣5つ <img src="/img/report/20160622_3.jpg" alt="もうめげない！失敗やミスを恐れない強靭なメンタルの作り方"/> 1.意識的にポジティブな独り言を使っている 自分に問いかける言葉（セルフトーク）は、自分の心の状態に大きな影響を与えます。メンタルが強い人はそのことを自覚しているので、「失敗したらどうしよう」、「この仕事は終わるのかな？」と不安を煽るような言葉を使わずにポジティブな独り言をいうことを習慣としています。 2.自分の能力を過信しない ほとんどの場合、自分の想定内に事が進むことはありません。まして他の人と共同で行う「仕事」の場合なら、なおさらです。メンタルの強い人は、冷静に自分を客観視して自分の能力を決して過信せず、トラブルやハプニングといった「想定外」を前提に考えて行動をしています。 3.完璧を求めない 自分に対して完璧を求めすぎると、行動が踏み出しにくくなりますし、失敗する確率が上がります。ハードルを下げて失敗する確率を下げましょう。最初から完璧を求めずに、完璧に向かって行動・改善し続けるというマインドを持つことが大切です。 4.失敗を「経験」の一つととらえている 多くの場合、メンタルが強い人は「失敗＝恥ずかしいこと」と認識していません。失敗を上手くいかなかった一つの経験として捉えています。失敗をすれば恥ずかしいかもしれませんが、それを活かすことでさらに次の行動に向けて高いモチベーションを維持することができるのです。 5.他人の評価や意見を気にしない 他人の評価や意見を気にしすぎると、挑戦や大胆な行動ができなくなってしまいます。メンタルの強い人は、他人の評価や意見はあくまで一意見として捉えています。まず自分の意志や成長意欲を優先して行動をしています。いかがでしたでしょうか。メンタルの強さは素質で決まるものではありません。失敗を回避するのは、人間の基本的習性だからです。大切なことは、自分の行動や習慣でそれをいかに抑止することができるかを考えることなのです。 ＜ライタープロフィール＞ <blockquote>担当ライター：ryusuke 大手広告代理店にて、顧客である百貨店や出版社のリスティング広告運用を担当。その後独立、広告代理店で培ったSEOやデータ分析の知見を活かし、個人メディアを運営する傍らフリーのWebライターとして活動中。執筆テーマは、グルメ関連やビジネス関連など、その他様々な分野のコラムや解説を得意とします。 <a href="http://orezinal.com/" target="_blank">公式ブログ</a> <a href="https://www.facebook.com/ruu.tawa" target="_blank">公式フェイスブック</a></blockquote>
 modified2025-11-13 22:39:30
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 titleプロジェクト成功に欠かせない、タイプ別コミュニケーション
 created2016-06-21 18:31:27
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 summaryプロジェクトマネージャーは、業務システムやECサイトなどのプロジェクトをマネジメントするリーダー的な職種。技術面の管理だけでなく、メンバーとのコミュニケーションも事業成功に直結する大切な役割。今回は、メンバーのタイプ別コミュニケーション術をご紹介します。
 contentプロジェクトメンバーは4つのタイプに分けられる <img src="/img/report/20160621_1.jpg" alt="プロジェクト成功に欠かせない、タイプ別コミュニケーション"/> プロジェクトマネージャーにとって、メンバーとのコミュニケーションは事業成功に直結する大切な役割。より円滑なコミュニケーションのため、メンバーの個性をそれぞれ4つのタイプに分け、関与していくことが望ましいとされています。 <ul><li>Aタイプ：「技術が身に付いている」＆「行き詰まったら人に聞ける」</li><li>Bタイプ：「技術が身に付いている」＆「行き詰まった時、人に聞くことが苦手」</li><li>Cタイプ：「技術が身に付いていない」＆「行き詰まったら人に聞ける」</li><li>Dタイプ：「技術が身に付いていない」＆「行き詰まった時、人に聞くことが苦手」</li></ul> ベテランのプロジェクトマネージャーの場合、まず最初の作業で、新しくきたメンバーがだいたいどのタイプかを判断するそうです。おもしろいことに新しくきたメンバーは、Aタイプは2人、Bタイプは6人、CタイプとDタイプで2人という比率になる事が多く、「2−6−2の法則」に当てはめられるケースが多いとのことです。ちなみに「2−6−2の法則」とは、どのような組織でも、2割の人間が優秀な働きをし、6割の人間が普通の働きをし、2割の人間がよくない働きをするという法則（経験則）を意味する言葉のことを指します。 タイプ別の接し方と注意点 <img src="/img/report/20160621_2.jpg" alt="プロジェクト成功に欠かせない、タイプ別コミュニケーション"/> 前述したベテランのIT系プロジェクトマネージャーさんに、タイプ別の具体的な接し方と注意点をヒヤリングしてみましたのでご紹介します。 Aタイプ：「技術が身に付いている」＆「行き詰まったら人に聞ける」 技術があり、コミュニケーションもうまい優等生タイプです。接する時の注意点はあまりありませんが、プロジェクトマネージャーの補佐的な位置づけで、プロジェクトマネージャーがいない時にも現場を回せるように育てていきます。 Aタイプのメンバーと話す時は、他のメンバーにはあまり話さない、プロジェクトの背景や顧客の性格や特徴などを伝えておきます。接し方ではありませんが、このタイプは早めに帰らせるように意識しています。 Aタイプのメンバーはまじめな人が多く、現場でも中心的な役割を担うため、常に負荷がかかります。プロジェクトは期間単位のものなので、疲れをためさせずにコンスタントに仕事に集中できるようサポートします。 Bタイプ：「技術が身に付いている」＆「行き詰まった時、人に聞くことが苦手」 IT系のプロジェクト現場に一番多いタイプです。 IT系プロジェクトの場合、技術には興味があるけど人と話すことは少し苦手・・・というエンジニアタイプが集まりがちです。積極的にコミュニケーションをとりたがらない人もいますが、技術を教えたり、参考になる本を紹介するなどが有効なコミュニケーションのきっかけです。このタイプは問題を抱え込むことが多く、一人で困ったときもアラートが出せず（人に聞けない）、結果として作業が遅れてしまうことがあります。これを避けるためにはBタイプ同士で組んで作業をさせることが有効で、どちらかがやり方を知っていれば作業が止まることを割けられます。 Cタイプ：「技術が身に付いていない」＆「行き詰まったら人に聞ける」 このタイプは、技術は身に付いないのですが、どんどんいろんな人に聞きまわるタイプです。技術が身に付いていないので、たくさん作業をこなしてもらうことは望めません。スケジュール管理でもCタイプのメンバーにやってもらう量は少なめに見積もります。接し方のコツは、やり方を見つける方法と、必要な情報を知っているプロジェクト内のメンバーを伝えておくことです。注意点は、放っておくと質問しやすいメンバーばかりを頼るので、特定メンバーの負担が重くならないよう配慮することです。 Cタイプのメンバーには、マニュアルやインターネット上で、やり方を検索する癖をつけさせます。その時に注意したいのは、フランクに「〇〇を検索してみようか」と伝えることです。Cタイプの長所である「積極性」や「コミュニケーション能力」を潰さないためにも大切です。 Dタイプ：「技術が身に付いていない」＆「行き詰まった時、人に聞くことが苦手」 技術がなく、人に聞くことが苦手なタイプです。どうしてもプロジェクトで浮いてしまいがちです。このタイプは無理にプロジェクトの計画に組み込みません。最初はプロジェクト作業の類似課題を与えて、とにかく触らせて・解かせて・考えさせて覚えさせます。注意点は、とにかく目を離さないことです。放っておくと困った問題を引き起こしてしまう可能性があるので、プロジェクトマネージャーの直下、もしくはAタイプのメンバーの下で細かくチェックをしながら、徐々に慣れさせます。もちろん最初から出来る人はいないので、地道に繰り返し教えていくことが大切です。うまく作業をあてがうと急に光りだす人もいますよ。いかがだったでしょうか？プロジェクトを進めるためにはメンバーとの円滑な連携が必要です。コミュニケーションの際に気をつけたい、タイプ別の接し方と注意点を参考にしてみてください。
 modified2025-11-14 00:43:49
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 title先延ばし癖を改善、今すべき事に集中するマインドの作り方
 created2016-06-16 08:59:29
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 summary時間に余裕があるからと、つい仕事を先延ばしにしてしまう事はありませんか？分かっていても、なかなかやめられない先延ばし癖。しかし、あるポイントをおさえれば、先延ばしすることなくスムーズに仕事をこなせるようになります。今回は、その方法をご紹介します。
 contentなぜ、人は「先延ばし」してしまうのか？ <img src="/img/report/20160616_1.jpg" alt="先延ばし癖を改善、今すべき事に集中するマインドの作り方"/> 面倒なこと、重要なことは早めに終わらせた方が良いと分かっているはずなのに、なぜ先延ばしにしてしまうのでしょうか？それは、自分の「脳」に意思決定を委ねてしまっているからです。 失敗などの恐怖があると、脳は過剰な防衛（逃避）反応をする 人間が行動しようとする際に、脳では前頭前皮質（意志決定を司る）と、大脳辺縁系（本能行動と情動行動を司る）で話し合いが行われます。多くの場合は、この前頭前皮質が先導し、やらなければいけないこと、重要なことを取り組めるのですが、例えば、「失敗」や「昇進にかかわる重要な局面」といった恐怖がある場合は、脳の偏桃体（防衛反応を司る）が過剰反応して逃避行動をとってしまうのです。これが「先延ばし」の原因といわれています。このように、過度なストレスを抱えたままでは、脳は正常な判断をすることができません。自分の気分が乗るまで待ったとしても、なかなか気分が変わらないのはそのためです。ストレス状態では、自分の気分に判断を委ねず、自分の感情（気分）に反し自発的な決断をすることが必要なのです。 先延ばしをすることで生じるデメリット <img src="/img/report/20160616_2.jpg" alt="先延ばし癖を改善、今すべき事に集中するマインドの作り方"/> 先延ばしは、仕事の局面において一体どのようなデメリットをもたらすのでしょうか？それは以下の3つになります。 時間に追われてミスが増える 締め切りのギリギリまで重要な仕事、面倒な仕事を先延ばしにすれば、当然のごとく取り組む時間がなくなるでしょう。予定していた時間に終わらなかったことで他の仕事のスケジュールにも影響が出て、ミスを起こしやすくなります。 ストレスが溜まりやすくなる 先延ばしにするほど、「もうすぐ締め切りだ」という切迫感が増して、輪をかけたようにプレッシャーが大きくなります。プレッシャーの恐怖がさらに先延ばしの行動を生み出し…という悪循環から抜け出すのが難しくなり、ストレスが蓄積します。 周囲からの評価が下がる ギリギリで仕事をしているので、「締め切りの直前で出す」「ミスが多い」といった評価をされてしまいます。先延ばしを繰り返すことで、みるみるうちに周囲からの評価は下がって信頼関係にも悪影響を与えかねません。 先延ばし癖を改善する上で必要なポイント5つ <img src="/img/report/20160616_3.jpg" alt="先延ばし癖を改善、今すべき事に集中するマインドの作り方"/> では、仕事を先延ばしにしないようにするには、どのようなことが必要になるのでしょうか？それは以下の5つになります。 1.仕事を細分化し、ファーストステップを簡単にする 時間のかかる仕事や面倒くさい仕事ほど先延ばしにしがちです。しかし、そのような仕事も細かく分解することで取り組みやすくなります。例えば、「WEBサイト制作の提案資料を作る」という仕事の場合、以下のように細分化することができます。 <ul><li>要点を箇条書きで整理</li><li>提案の流れをざっくり構成する</li><li>必要なデータを収集する</li><li>資料に落とし込む</li><li>資料の体裁を整える</li></ul> このように仕事を細分化するだけで、ファーストステップを簡単にすることができます。 2.完璧主義をやめる 完璧主義な人ほど、先延ばしにしてしまう傾向にあります。一度で完璧に終わらせようと思うとなかなか行動できません。まずは少しでもいいから仕事を進めてみましょう。仕事をしながらでもクオリティを上げることはできるはずです。 3.他人に締め切りを設定してもらう 自分で設定した締め切りはなかなか守れないものです。そこで、思い切って他人に管理してもらうというのも手です。しかし、プレッシャーに弱い人には逆効果になってしまう可能性があるので、注意が必要です。 4.準備や形式にとらわれず、まずやってみる意識を持つ 仕事に取り掛かろうとすると、仕事の優先順位付けやどういう形式で仕事を進めるかなど頭を悩ませてしまうものです。準備や形式も大切ですが、そこにこだわり過ぎて仕事のスタートを遅らせてはいけません。ほとんどの場合、まずやってみた方が仕事を効率的に進められます。 5.結果を想像するのをやめて、行動することに意識を置く 「締め切りに間に合わないかも」、「上司に怒られるかも」など、起こるか分からない未来のことばかり気にすると、今現在の行動に集中することができません。まずは、先延ばしを誘引する「恐怖」を増幅させないように、今の行動に意識を置く習慣を付けましょう。いかがでしたでしょうか。先延ばし癖を解消すれば、仕事のシーンだけでなくプライベートにおいても、ゆとりを持てる充実した生活を送ることができます。ぜひ、参考にしてみてください。 ＜ライタープロフィール＞ <blockquote>担当ライター：ryusuke 大手広告代理店にて、顧客である百貨店や出版社のリスティング広告運用を担当。その後独立、広告代理店で培ったSEOやデータ分析の知見を活かし、個人メディアを運営する傍らフリーのWebライターとして活動中。執筆テーマは、グルメ関連やビジネス関連など、その他様々な分野のコラムや解説を得意とします。 <a href="http://orezinal.com/" target="_blank">公式ブログ</a> <a href="https://www.facebook.com/ruu.tawa" target="_blank">公式フェイスブック</a></blockquote>
 modified2025-11-13 22:40:45
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 titleマツコ・デラックスに学ぶ、お客さんの信頼を得る心得
 created2016-06-07 10:50:40
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 summary営業や広報担当者の方は、製品サービスの良さを伝えるための最初のハードルとして、先ずはお客さんに耳を傾けてもらうことが必要となります。この記事ではマツコ・デラックスのタレント性をヒントに、お客さんからの信頼を獲得する心得をお伝えします。
 contentテレビで見ない日はないマツコ・デラックス <img src="/img/report/20160607_1.jpg" alt="マツコ・デラックスに学ぶ、お客さんの信頼を得る心得"/> 画像出典：<a href="http://www.switch-store.net/SHOP/SW3405.html" target="_blank">SWITCH Vol.34 No.5　マツコ・デラックス</a> 今やテレビで見ない日はないほどのマツコ・デラックス。筆者TUDURAもマツコの語り口が大好きで、いつも楽しみに出演番組を見ています。特にマツコと素人出演者の方とのやり取りは、親しみやすくおもしろいですよね。そんなマツコが紹介するコンビニ商品などは、「マツコ売れ」と呼ばれ売上がグンと伸びるそうです。聞いた話ではマツコの紹介による経済効果は「数億」を軽く超えるとか。実はマツコの言葉や振る舞いには、お客さんの信頼を獲得する重要なヒントが隠されています。営業や広報担当者の方は、ぜひ参考にしてくださいね。 一人一人への気配りが、口コミを起こす秘訣 <img src="/img/report/20160607_2.jpg" alt="マツコ・デラックスに学ぶ、お客さんの信頼を得る心得"/> 筆者TUDURAから見えるマツコを一言で言えば、「気配りの人」です。マツコの気配りは画面を通すと一部しか伝わってきませんが、素人出演者の様子を見ているとその気配り具合がよくわかります。他の司会者やレポーターに比べ明らかにいきいきと話していて、普段はあまり人に見せない物や口にしないと思われるエピソードを素人出演者自身の口から上手に引き出しています。結果としてマツコが出演する番組は「おもしろい話が聞ける」、と評判になり視聴率が上がるなどの効果が現れるようです。マツコと素人出演者との関係は一回きりで終わっても、一人一人への気配りがいろんな影響を与えているわけですね。これは、営業や広報業務にも応用できそうです。もしも皆さんが、気配り上手なサービスをお店などで受けたとしたら・・・その事を家族や友人など、誰かに話したくなると思いませんか？人は感動したことや楽しかったことは誰かと共有したくなります。たとえ些細なことであっても、誰かに伝えたいという気持ちが「口コミ」の一番最初の波紋になっていきます。また、良い体験をした人は誰よりも雄弁に語ってくれます。もし皆さんの「口コミ」が思わしくないものであれば、さらに丁寧な応対や作業を心がけてみてください。少しずつですが様子は変わってくるはずです。 違う立ち位置で、それぞれの良さをフォロー <img src="/img/report/20160607_3.jpg" alt="マツコ・デラックスに学ぶ、お客さんの信頼を得る心得"/> マツコがモノを紹介する時の妙は「自分が感じたことしか言わない」というところにあります。自身の好き嫌いをハッキリさせ、好きな度合いによってもリアクションの大きさを変えているようにも見えます。また一方で、マツコの紹介の上手い所は、自分の好みでなくてもそのモノを「否定しない」とろこにあります。必ず「◯◯な人たちは好きなタイプかもね」とか「△△のケースでは絶対使いやすいと思う」など、自分とは違う立ち位置での良さを付け加えてフォローを入れています。結果としてモノの提案者は違う用途を発見してもらったり、そのモノに相性のいいお客さんに紹介してもらえることで宣伝になります。 正直さが信頼されるためのカギ <img src="/img/report/20160607_4.jpg" alt="マツコ・デラックスに学ぶ、お客さんの信頼を得る心得"/> ここで注目したいのがマツコの「正直さ」です。どんなものにも表裏があり、良く思う人もいれば悪く思う人もいます。ですから万人受けする感想を言わず、あえて自分の立ち位置からの感想を素直に伝える。これが今の「マツコブランド」を形成していて、「億超えの経済効果」をもたらす理由なのかもしれません。自分の感想を素直に伝えることで結果的に多くの人の共感を得ているわけですね。営業や広報業務においても、自分の立ち位置からの考えを伝えることは大切です。それが素直なもので心の底からくるものであるほど、お客さんは信頼を寄せてくれます。もちろん他社製品を批判しすぎるのもご法度です。むしろ他社製品をすすめることで、信頼が得られ最終的な成果が上がった例も多くあります。もし皆さんがお客さんと信頼関係を築く必要があれば、素直に自分の考えを伝えてみてください。どんな時も相手の心を開くには「まず自分から」が鉄則なのです。いかがでしたでしょうか？信頼は人間味を垣間見た時に生まれやすいです。マツコが素人出演者と別れる時、「頑張れよ！」と声をかけている場面をよく見ます。きっとそれがマツコの人間味なのでしょうね。ぜひ参考にしてみてくださいね。
 modified2025-10-21 18:48:19
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 name仕事術・ライフハック
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 title忘れっぽい方は必見！習慣を改善し仕事のミスをなくすコツ
 created2016-06-01 10:27:54
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 summary忘れっぽい性格で仕事もミスばかり・・・そんなお悩みを持つ方にぜひ読んでもらいたい投稿です。実は、忘れっぽいのは能力の差でなく、行動や考え方の差だと言われています。本日は、忘れっぽい状態を改善するコツをご紹介、ぜひ参考にしてみてください。
 content人の記憶力に、大きな差はありません <img src="/img/report/20160601_1.jpg" alt="忘れっぽい方は必見！習慣を改善し仕事のミスをなくすコツ"/> 忘れっぽくてミスばかりしていると、他人より記憶力が劣っているのでは・・・とついつい思ってしまいます。実はそんなことは全くなく、一部の秀でた人を除き「人の記憶力には大きな差はない」と科学的に証明されています。単純に、それぞれ記憶の仕方が違うだけなんだそうです。また、人間の脳には記憶容量の限界があり、「この情報は重要ではない」と海馬（脳の器官）が判断したものは自然と忘却します。つまり、「忘れる」という行為は人間にとって日常的に行われている行動の一つといえます。 エビングハウスの忘却曲線について この「忘却」という行動をよく表しているものとして、心理学者のヘルマン・エビングハウス氏が導き出した「エビングハウスの忘却曲線」があります。 <img src="/img/report/20160601_2.jpg" alt="忘れっぽい方は必見！習慣を改善し仕事のミスをなくすコツ"/> 画像出典：<a href="http://free-academy.jp/junior/index.php?%E3%82%A8%E3%83%93%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%8F%E3%82%A6%E3%82%B9%E3%81%AE%E5%BF%98%E5%8D%B4%E6%9B%B2%E7%B7%9A" target="_blank">小学生のための、無料学習サイトフリー・ジュニアアカデミー</a> エビングハウスの忘却曲線とは、記憶はどれくらいのスピードで忘れられていくかを示したもので、「20分後に42%」、「60分後に56%」、「1日後に74%」、「1週間後に77%」、「1ヶ月後に79%」と一日も経たずして、全記憶の半分以上を忘れるということが証明されています。つまり、記憶力はその人の素質や能力では決まるものではなく、忘れないようにする方法をどれだけ知っているかで決まるといえます。 忘れっぽい状態を悪化させてしまう習慣 <img src="/img/report/20160601_3.jpg" alt="忘れっぽい方は必見！習慣を改善し仕事のミスをなくすコツ"/> 忘れっぽい状態を改善しようと頑張っていても、その状態を悪化させてしまう習慣（行動や考え方）だと一向に改善されません。 自分を必要以上に責めたてる 忘れっぽい状態に出くわす度に、自分を責め立てても何も良い結果は生まれません。「また忘れてしまうのではないか？」というプレッシャーが不要な緊張感を作り出してしまい、本来のパフォーマンスを十分に発揮できないことも考えられます。 失敗することを過剰に恐れる どんな仕事でも失敗はつきものです。特に仕事を始めたばかりであればなおさらでしょう。失敗を恐れてばかりだと「失敗したくない」ことばかりに意識がいってしまい、肝心なことを忘れてしまい結果的に失敗を招いてしまうのです。 キャパ以上の仕事をこなす スキルアップのため、新しいことやキャパシティ以上の仕事を引き受けることも大切なことです。しかしそれも限度を超えると、常に時間や締切りに追われ、個々の確認がおざなりになってしまい、肝心なことが頭から抜け落ちてしまいます。 忘れっぽい状態を改善する効果的な方法3つ <img src="/img/report/20160601_4.jpg" alt="忘れっぽい方は必見！習慣を改善し仕事のミスをなくすコツ"/> それでは、忘れっぽい状態をなくすには、どのようなことをすれば良いのでしょうか？それが以下の3つです。 1．自分の行動をメモする 例えば、「忘れてミスをした箇所」、「忘れた原因」、「忘れた時の体調」、「その時の自分の忙しさ」など、逐一メモをとるのが良いでしょう。自分の行動を記録して蓄積することで、「忘れっぽい」時の傾向や行動パターンを把握し次に活かすことができます。 2．質の高い睡眠を心がける 睡眠の質が低いと、ぼーっとして頭が上手く働かなくなります。睡眠の質を上げるには、寝る前の習慣を変えることが重要です。例えば、ついやってしまいがちな「寝る前のスマホ」、「夜食」、「寝酒」など、これらを控えるだけで睡眠の質を向上させられます。 3．やるべきことを整理し優先順位を付ける 忘れっぽい状態に陥る原因の一つとして、複数のことを同時並行に考えることが挙げられます。今やるべきことが分かっていれば、「次何をすればいいのか」といった先の余計な心配に頭を悩ます必要がなくなり、今取り組んでいる仕事に集中することができます。いかがでしたでしょうか。忘れっぽさは、ちょっとした習慣（行動や考え方）を変えるだけで確実に改善することができます。忘れっぽいと感じる方は、悲観するのではなく記事でご紹介したコツをぜひ実践してみてくださいね。 ＜ライタープロフィール＞ <blockquote>担当ライター：ryusuke 大手広告代理店にて、顧客である百貨店や出版社のリスティング広告運用を担当。その後独立、広告代理店で培ったSEOやデータ分析の知見を活かし、個人メディアを運営する傍らフリーのWebライターとして活動中。執筆テーマは、グルメ関連やビジネス関連など、その他様々な分野のコラムや解説を得意とします。 <a href="http://orezinal.com/" target="_blank">公式ブログ</a> <a href="https://www.facebook.com/ruu.tawa" target="_blank">公式フェイスブック</a></blockquote>
 modified2025-10-23 07:23:40
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 title大切な業務連絡など、社内の伝達ミスを防止するコツ
 created2016-05-31 10:07:00
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 summary日常業務で扱う重要情報として、日時・価格・連絡先（名前や電話番号など）などがあります。これらは文字が一つ変わって伝わるだけで、大きな損害をもたらしかねません。この記事では大切な業務連絡など、社内の伝達ミスを防止するコツをお伝えします。
 content人間の伝え方や記憶は意外に曖昧 <img src="/img/report/20160531_1.jpg" alt="大切な業務連絡など、スタッフ間の伝達ミスを防止するコツ"/> 何人かで伝言ゲームをやってみると、最初に発信した内容と最後に伝わった内容とのギャップに驚くことがあります。それは人間の伝え方や記憶がいかに曖昧なものであるかを示しています。概略が伝わればいいものもありますが、それが私達が日常業務であつかう日時・住所・連絡先・価格・人や物も名前などの情報だったらどうでしょう？収集がつかなくなるほど大きなミスに発展してしまうこともあります。 確認作業を習慣づける もし皆さんが日時・住所・連絡先・価格などの重要情報をあつかう時は、必ず自分で最低2回はチェックを行いましょう。できれば、同僚か上司の方に確認をしてもらえればなお安心です。また、情報の正確性に不安を覚えた場合は、発信元に確認をとることも必要です。こういった意識を習慣づけるだけで、多くの伝達ミスを防ぐ可能性が高まります。 伝達ミス防止の基本はダブルチェック 情報が内部のメンバーに伝えるためのものであれば、間違えていても情報訂正の連絡とお詫びだけで収まりますが、外部に発信してしまった情報は1文字間違えただけでも大変な事態に発展してしまう場合があります。伝達ミスを防ぐ基本は「念のため確認する」なのです。 口頭や電話での伝達ミスを防ぐコツ <img src="/img/report/20160531_3.jpg" alt="大切な業務連絡など、スタッフ間の伝達ミスを防止するコツ"/> 口頭や電話でのやりとりは、数字やアルファベットの転記ミスが起こりやすい危険ポイントです。口頭や電話で情報を聞きながらメモする場合は、相手：「Nセンターの電話番号は03-1234-5678...」と始められたらすかさず、あなた：「03-1234-5678...」とオウム返しをしながらメモを取ります。そしてメモに最後まで書き留めたところで、「復唱させていただきます。」と言ってもう一度読み上げましょう。同じ日本人でも、声のトーンやアクセントの癖によって情報が聞き取りづらいこともあります。「オウム返し」と「最後の復唱」をすると、相手が伝えている内容の確認も同時にすることもできますのでぜひ実践してみてください。 伝言メモや電子メールの伝達ミスを防ぐコツ <img src="/img/report/20160531_4.jpg" alt="大切な業務連絡など、スタッフ間の伝達ミスを防止するコツ"/> 電子メールなど電子媒体間での転記方法はコピー＆ペーストが一番確実です。けれど画像データの際はコピー＆ペーストが使えないので、一度メモに転記しなければなりません。その際に注意したいのが、名前や地名の読み間違いと文字の誤認です。これらの問題を解決するために有効なのが「メモにルビを振る」ことです。名前や地名は難しい漢字が使われていたり、「羽生（はぶ）」と「羽生（はにゅう）」のように同じ漢字で異なった読み方をするものもあります。自分は知っていても相手が知っているとは限りません。当たり前の事ですがとても重要ポイントです。もう一つ注意したいのが、「0（ゼロ）」や「O（オー）」、「ー（ハイフン）」や「＿（アンダーバー）」などの誤認されやすい文字です。もしあなたが手書きで情報を渡す時は、ルビを振ってあげると親切です。相手から手渡された時はその場で確認してルビを振ってしまいましょう。対面でやり取りする場合では、すぐさま相手に確認してしまうのが一番確実です。癖をつけて習慣化してしまいましょう。いかがでしたでしょうか？重要情報の伝達ミスは、ダブルチェックや確認を習慣づけることで確実に減らすことができます。皆さんの会社でも、記事で紹介したコツをぜひ実践してみてくださいね。
 modified2025-11-13 15:46:59
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 titleフレンドリーな印象で関係改善、部下との意思疎通を図るコツ
 created2016-05-25 10:14:50
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 summary部下との意思疎通が上手くいっていない・・・。こんなお悩みはありませんか？実はちょっとした気遣いで、あなたの印象をより良くすることができます。今回は、フレンドリーな印象で、部下や同僚との意思疎通を図るコツをご紹介します。
 content威圧的な印象は、周囲との人間関係を悪化させる <img src="/img/report/20160525_1.jpg" alt="フレンドリーな印象で関係改善、部下との意思疎通を図るコツ"/> もしも他人に威圧的な印象を与えているなら、少なからず周囲との人間関係に悪い影響を与えているかもしれません。威圧的な印象がもたらす負の側面は、意外に多いものです。 指摘やアドバイスをしてもらえなくなる 威圧的な印象は「反論」という恐怖を相手に与え、たとえ間違っていても指摘やアドバイスをしてもらえなくなります。指摘やアドバイスが減るということは成長チャンスが減るのと同義、これはビジネスマンにとって致命的ですね。 相手から積極的に話しかけてもらえなくなる 積極的に話しかけてもらう機会が減るため、コミュニケーションの頻度が圧倒的に減ります。そうなれば周囲との関係性は希薄になり、部下だけでなく同僚や上司など、会社組織全体の輪からますます孤立していくことになります。 部下からの報告（特にトラブル）が減る これが最も致命的な点、良くないことほど報告をためらうのは部下が怖がっているからです。「怒られるのではないか」という恐怖が頭を支配し、ぎりぎりまでトラブルが報告されず、結果的に大事に発展してしまいがちです。 無意識に相手を威圧させてしまう言葉や行動 <img src="/img/report/20160525_2.jpg" alt="フレンドリーな印象で関係改善、部下との意思疎通を図るコツ"/> 威圧的な印象が損だと分かっていても、自分自身では中々気がつくことができません。そこで、威圧的と誤解される行動や言動を以下にまとめましたので、日頃の言動・行動と照らしあわせて振り返ってみてください。 狩猟用語、戦争用語を頻用している 「打ち勝つ」「シェア奪還」「顧客獲得」といった類の言葉を指します。ビジネス用語のほとんどは、もともと狩猟や戦争で用いられていた言葉（囲い込みなど）が由来とされています。そのため多用しすぎると、体育会系や武闘派といった力強く威圧的なイメージを与えがちです。 腕を組んでいる 腕組みは、相手に強く威圧感を与えるしぐさといわれています。たとえその人に威圧する意志がなくても、癖になっていて無意識に行っているケースが非常に多いものです。腕組みをしていると、「嫌っている」「話を聞いていない」と誤解されてしまう可能性があります。 4つのDを使う 4つのDとは、「でも」「だって」「どうせ」「どうでもいい」の4つの接続詞のことを指します。これらは全て否定の言葉につながる接続詞であり、しばしば相手の話の腰を折ります。そのため、会話をしている相手からすれば、自分の意見や考えを否定されている気分になります。 顔を見て話をしない 顔を見ずに話すことも、場合によっては相手に威圧感を与える可能性があります。「PC画面を見ながら話す」など、特にデスクワークをメインとしている人は、これが癖になっている人も多いようです。このような行動は、相手に「ドライ＝威圧感」という印象を与えてしまいます。 ミスや失敗を問い詰める ミスや失敗を問い詰めることは、相手に大きな精神的苦痛を与えます。ミスや失敗を問い詰めても、次からミスや失敗が減るわけではありません。むしろ、恐怖からミスや失敗をひた隠すようになり、大きなトラブルや大事を生む要因を作りかねません。 フレンドリーな印象で意思疎通を図る3つのコツ <img src="/img/report/20160525_3.jpg" alt="フレンドリーな印象で関係改善、部下との意思疎通を図るコツ"/> では実際に、威圧的な印象を改善し部下や同僚と意思疎通を図るためには、一体どのようなことが大切になるのでしょう。 1．自分が全て正しいと思わないこと 自分が全て正しいと思わないことで、相手の意見を否定する・論破するという姿勢を抑えることができます。常に自分が100%正しいということはなく、他人の意見が正しいこともあります。自分が全て正しいと意固地にならずに様々な意見を取り入れる寛容な心を持つことが大切です。 2．自分と相手の間に力関係を作らないこと 格上・格下ではなく、フラットな関係で捉えましょう。力関係を作る事は、優劣や勝敗を意識した会話になり、相手に議論で勝とうとする姿勢が表れがちです。そもそも相手と自分は違う価値観や個性を持った人同士、他人と自分の間に序列をつけることはあまり意味を成しません。 3．他人に興味や好奇心を持つこと 人は自分に興味を持ってくれる人に対し、てとても良い印象を持つと言われています。他人に対し興味や好奇心を持つようになれば、自然と相手の意見を否定することもなくなり、会話の中に肯定的な言い回しやしぐさが増えていくでしょう。意思疎通を図る重要なポイントです。いかがでしたでしょうか。ビジネスにおいて威圧的な印象は、何かと損なことの方が多いようです。心当たりのある方は、ちょっとした気遣いでフレンドリーな印象に改善してみませんか。部下や同僚と今以上の意思疎通を図り、快適な職場作りを考えてみましょう。 ＜ライタープロフィール＞ <blockquote>担当ライター：ryusuke 大手広告代理店にて、顧客である百貨店や出版社のリスティング広告運用を担当。その後独立、広告代理店で培ったSEOやデータ分析の知見を活かし、個人メディアを運営する傍らフリーのWebライターとして活動中。執筆テーマは、グルメ関連やビジネス関連など、その他様々な分野のコラムや解説を得意とします。 <a href="http://orezinal.com/" target="_blank">公式ブログ</a> <a href="https://www.facebook.com/ruu.tawa" target="_blank">公式フェイスブック</a></blockquote>
 modified2025-11-13 16:46:33
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 name仕事術・ライフハック
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 title分かりやすい説明で好感度アップ、伝えるための準備プロセス
 created2016-05-24 10:21:28
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 summary日常業務では、分かりやすい説明を求められる機会にあふれています。説明相手に合せた事例や言葉選びはなかなか難しいものです。この記事では筆者TUDURAが実際に行っている、説明するための準備プロセスをご紹介していきます。
 content相手の理解度を高めるには、話す内容の整理が大切 <img src="/img/report/20160524_1.jpg" alt="分かりやすい説明で好感度アップ、伝えるための準備プロセス"/> お客さんに対しての商品説明、新人教育のための業務説明、スキルやノウハウのセミナーやワークショップなど・・・私達の日常は、分かりやすく説明をしなくてはならない機会にあふれています。筆者自身も相手の予備知識や理解度を考えながら、毎回、試行錯誤を繰り返しています。そこでこの記事では、筆者TUDURAが説明原稿や説明手順を決める時に、実際に行っているプロセスをご紹介していきたいと思います。実はこの原稿も、このプロセスに沿って作成しているんですよ。目的は一点！話す内容を整理し、相手の理解度を１％でも上げることです。 まずはブレスト、説明するためのキーワードを書き出す <img src="/img/report/20160524_2.jpg" alt="分かりやすい説明で好感度アップ、伝えるための準備プロセス"/> 説明原稿の作成をする時や説明する順番を決める時、まずはキーワードを書き出してみましょう。思考を始めたうちは、説明する必要のあるものと説明不要のものが明確でないはずです。最初は順序を考えず、とにかく書き出してみましょう。その時のコツとして、いったんパソコンを閉じリラックスできる環境で作業を行うことです。紙とペンを持って、アイディアが出やすい皆さんのスイートスポットで作業しましょう。好きな音楽を流したり、寝転んだりしたりしながら作業するのもいいですね。筆者TUDURAのスイートスポットはお風呂です。ふにゃふにゃの紙にキーワードをびっしり書き込んでお風呂を上がることもあります。時にはお風呂の中で原稿が完成してしまうこともあるんですよ。キーワードを書き出したら、説明する順番に並べてみます。この段階では、あまり考え過ぎずあくまでも仮置きです。説明する順番は、作業と同時進行でより分かりやすいように置き換えていきます。 仕上げはイメトレ、頭の中で仮想説明会を開催する <img src="/img/report/20160524_3.jpg" alt="分かりやすい説明で好感度アップ、伝えるための準備プロセス"/> 次に頭の中で仮想説明会を開催します。説明する相手は実際に説明する相手に近い相手でもいいのですが、筆者TUDURAの感覚では自分が一番説明したい相手をイメージしながら行うと効果的だと思います。並べられたキーワードを基に、イメージした相手に説明を繰り返し、少しづつ文脈を改善していきます。説明した時の相手の表情やリアクションを思い浮かべてみてください。難しい顔が浮かんだらどんな質問が飛んで来るでしょうか？それらの質問に一つひとつ答えていくと、説明原稿や説明する順番ができあがってきます。頭の中で会話をしながらストーリーを組み立てていくイメージです。そして最後にイメージした相手が話を理解して満足してくれる様子を思い浮かべましょう。皆さんの仮想説明会が成功していれば、きっと相手は満足そうな顔をしているはずです。ここまで説明原稿や説明する順番を作成するプロセスをお伝えしてきましたが、実はこの作業をすると同時にできてしまっていることがあります。そう、説明する時のイメージトレーニングです。頭の中での仮想説明会は、原稿や順番を作成することにも有効ですが、実際に説明する時の想定ができることも大きな利点です。まさに一石二鳥なんですね。いかがだったでしょうか？説明や解説する人にとって一番嬉しいのは相手が内容を理解して満足してくれた瞬間です。筆者TUDURAもこの記事を読んでくれている皆さんの表情やリアクション、質問を思い浮かべながら執筆しています。相手に物事を分かりやすく説明することは相手の予備知識や理解度を考慮しながら、分かりやすい事例や言葉を使わなくてはならないため難しいものです。ぜひ皆さんも、説明するための準備プロセスを参考にし、分かりやすい説明で好感度アップを目指してください。
 modified2025-11-14 02:22:25
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 name仕事術・ライフハック
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 title苦手な飲み会でももう安心、好印象を与える振る舞いのコツ
 created2016-05-17 11:49:41
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 summary社会人になると職場や接待など素直に楽しめない飲み会の誘いも増えてきます。参加しないで済めばいいのですが、良好な関係を保つために断れない場合もありますよね。この記事では、筆者TUDURAが実践している飲み会での振る舞いについてご紹介していきます。
 contentお酒や話が苦手なら、割り切って接待役に <img src="/img/report/20160517_1.jpg" alt="苦手な飲み会でももう安心、好印象を与える振る舞いの作法"/> 実は筆者TUDURAも、4人以上の飲み会は正直苦手です。出席者がそれぞれ脈絡なく話す、飲み会のスタイルにどうしても馴染めないのです。TUDURAはそんな時、割り切って接待役に徹するようにしています。接待役はお酒が苦手な方でもできますし、気配りが上手く行けば印象を良くするというメリットもあります。また、一番の利点は、出席者の本音や人間関係をシラフで聞くことができることです。特にインフォーマルな飲み会では、裏話が話題になり盛り上がることもよくありますよね。断れない飲み会であれば、割り切って接待役に徹し、とことん好印象を与えて情報を持って帰りましょう。 周りの人の様子を見ながら料理やお酒を取り分ける <img src="/img/report/20160517_2.jpg" alt="苦手な飲み会でももう安心、好印象を与える振る舞いの作法"/> 接待役は出席者の注文をまとめたり、店員さんから料理を取り分けたりします。座る場所は、店員さんとやり取りができる通路側がやりやすいと思います。レモンや薬味は人によって好みがあるので、各自に任せるか断りを入れて使用しましょう。周りの人のお皿やグラスを見て、もしも空いていれば、「何かとりましょうか？」や「追加の飲み物を頼みますか？」と声をかけるのも良いですね。飲み会ではぜひ、出席者の視線や手の動きにも注目してみてください。おもしろいことに飲み会が進むにつれ、その人が「なんの目的で飲み会に参加しているのか？」や「出席者同士の人間関係」などが見えてきます。飲み会の場はそれだけ本音が言葉や振る舞いに出やすい場なのです。 沈黙が気になったら飲み物を飲みましょう <img src="/img/report/20160517_3.jpg" alt="苦手な飲み会でももう安心、好印象を与える振る舞いの作法"/> どんな飲み会にも必ず話の合間の沈黙が訪れます。よく慌てて話題を作ろうとしようとする人がいますが、皆さんはゆっくり会話が始まるのを待ってみてください。沈黙の間は飲み物（ソフトドリンクでもOK）をゆっくり口に含んだり、美味しそうなおつまみでも食べたりしていましょう。飲み物を飲むことは緊張を和らげることにも繋がりますし、頑張って話題を作るよりも自然な動作に見えます。よく沈黙が怖いという言葉を耳にしますが、会話の合間の沈黙は話が収束して内容を整理するための時間です。ある意味必要な時間でもあるのです。沈黙は皆さんの責任ではありませんし、皆さんが頑張って場を盛り上げる必要もありません。この辺は気楽に行きましょう。 喋らなくても大丈夫、大切なのは相槌と笑顔 <img src="/img/report/20160517_4.jpg" alt="苦手な飲み会でももう安心、好印象を与える振る舞いの作法"/> 飲み会で一番印象を悪くするのが不機嫌でいること。逆に言えば、作り笑いでも笑っていればそれほど悪い印象を与えないのです。TUDURAもそうですが、話し好きではない方は、笑顔を作り相槌を打ちましょう。飲み会の場では、だいたい話し好きな方がいるものです。その人に調子を合わせながら料理を取り分けたり、周りの人の様子を伺ってみたりしてみましょう。多くの出席者の注意が話している方に向いている時、それぞれの表情には本音が現れていることがあります。よくテレビ番組でVTRが流れている時に、隅っこの小窓にスタジオのタレントさんが映っている場面があります（ワイプと言うようです）。隙のないタレントさんは見られている事を意識していますが、けっこう感情が表に出ている方もいますよね。簡単に言えば「話を聞く態度」も印象が決まる重要な要素なのです。いかがだったでしょうか？行きたくない飲み会は無理して参加しなくてもいいのですが、参加することで大きなものが得られる場合もあります。それは、人からの信頼だったり貴重な情報だったりするかもしれません。筆者TUDURAの経験でも、飲み会に出席して得られた気づきや、今でも仲良くしている人もいます。もし皆さんが飲み会に参加すると決断したなら、「幹事さんに協力的に振る舞い、飲み会の時間を好意的に迎えましょう」実は、この最後の一文が飲み会の時間を価値のあるものにする一番の秘訣なのです。
 modified2025-10-21 14:30:34
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 name仕事術・ライフハック
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 title忙しいから脱却、時間管理を身につけデキるビジネスマンへ
 created2016-05-11 09:35:17
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 summary時間に余裕がなくいつも慌ただしい、どうすれば時間に余裕を持って行動できるのか・・・。こんなお悩みはありませんか？有能なビジネスマンほど徹底して時間管理しているもの。今回は、時間管理のNG行動や重要ポイントをご紹介いたします。
 content時間管理を身につけることで得られるメリットとは？ <img src="/img/report/20160511_1.jpg" alt="忙しいから脱却、時間管理を身につけデキるビジネスマンへ"/> 時間管理の技術はビジネス上重要なスキルとよくいわれますが、実際身につけることでどのようなメリットがあるのでしょうか？それは、主に以下の3つと言われています。 急な仕事やアクシデントに振り回されなくなる 時間管理をしていれば、急な仕事や予想外のアクシデントに振り回されることが少なくなります。元から予定していた仕事への影響も最小限にとどめることができ、納期遅れなどの二次トラブルを防ぐことができます。 体調や心の状態を健康に保つことができる 時間管理をしていれば、忙しくても終了のメドを立てられるので、追われているという感覚がなくなり心に余裕を持つことができます。比較的、無理のないペースで仕事をすることができるようになります。 本当に重要な仕事に着手できるようになる 時間管理をしていれば、例えば、事業計画の見直し、人員転換・採用の計画など期限はないがいずれ行う必要がある重要な仕事を後回しにせずに、良きに計らって着手できるようになります。 時間管理をする上でついやってしまいがちなNG行動 <img src="/img/report/20160511_2.jpg" alt="忙しいから脱却、時間管理を身につけデキるビジネスマンへ"/> 人に任せずに自分だけで解決しようとする 人に仕事を任せる際には、マニュアル作成や指導をするといった手間が発生します。こんな手間のかかることをするくらいならば、自分で全て行った方が効率的と考えるのはいささか早計です。人に仕事を任せれば、負担が減って冷静に仕事に取り組めるようになる上に、自分が体調を崩して身動きの取れない状態になった時にも、滞りなく仕事を進めることができるようになります。 とにかく時間をかけて仕事に取り組む 時間をかければ、質の良い仕事が仕上がるとは限りません。納期が1週間であろうと3日であろうと、実際に作業をする時間は大体同じなのです。自分でタイムリミットを決めて仕事をした方が生産的に仕事をすることができます。ダラダラと仕事に取り組めば、他の仕事にも影響が出て慢性的に余裕のない状態に陥ってしまうでしょう。 「数分しかないから」と何もしない 例えば、クライアント先の商談まで少し時間があるという時に「あと30分しかない」と怠惰に時間を潰すのか、それともカフェに入って提案資料の最終チェックを行うのかで大きな差が出ます。もちろんその数分で仕事を完遂させることは難しいでしょう。しかし、少しでも仕事を進めることができるチャンスをみすみす失っているのです。 時間管理をする上で押さえておきたいポイント5つ <img src="/img/report/20160511_3.jpg" alt="忙しいから脱却、時間管理を身につけデキるビジネスマンへ"/> 1.睡眠時間も予定に含めて考える 睡眠時間は仕事のパフォーマンスに大きく影響を与えるため、仕事同様に予定として考えることが大切です。十分な睡眠時間を確保するには、睡眠時間を起点に予定を組むのが良いでしょう。睡眠時間を起点にすると「睡眠時間→就寝時間が決まる→帰宅時間が決まる→退社時間が決まる」のように、自ずと全ての予定が決まってくるため、メリハリのある生活を送ることができるようになります。 2.仕事を細分化して手順を明確にしておく 「トラブル報告をする」だけだと、この仕事にどのくらいの時間がかかるのか、全く把握できません。しかし、<ul><li>トラブル内容を整理する</li><li>報告書に落とし込む</li><li>上司に送るメール文章を考える</li></ul>と細分化するだけで、トラブル報告にかかる時間を正確に見積もることができます。 3.スキマ時間を有効活用する スキマ時間の有効活用はとても重要です。たった数分でも、机の上の整理整頓やメールの仕分けくらいはできますし、数十分単位であれば、電話やメールの連絡を済ませられます。スキマ時間だけで大きな仕事を完遂させようと思わずに、細かい単位でどの仕事ができるか考えると良いでしょう。また、スキマ時間用にあらかじめ大きな仕事を細分化しておくのも手です。 4.重要度と緊急度の二軸で優先順位付けをする つい緊急な仕事ばかりしてしまいますが本来、優先的に行わないといけないのは「重要な仕事」です。重要な仕事の中には、緊急を要さないものもあります。例えば、プロジェクトの進捗確認、スケジュール調整、ToDoリストの洗い出しなどは緊急ではありません。しかし、放置しておけばいずれやらざるを得ない状況に追い込まれることになります。仕事の優先順位を付ける際は、下記の二つの軸で見るようにしましょう。<ul><li>重要度</li><li>緊急度</li></ul>そうすれば、緊急の仕事の増加を未然に防ぐことができるようになります。 5.整理整頓をマメに行う これは意外に見落とされがちです。なぜなら、整理整頓という事柄は4で紹介した「緊急ではないが重要なこと」に該当するためです。整理整頓されていないデスクやパソコンで仕事をすればパフォーマンスは低下します。放置すれば、パフォーマンスはみるみる下がり、やがて長い時間かけて整理整頓することになるでしょう。細めにデスクやパソコンを整理整頓する習慣をつけることが肝心です。 <ul><li>パソコンに保存しているファイルは日付ごとにフォルダ管理</li><li>オフィス用品を一つ買ったら一つ捨てる</li></ul>など、あらかじめ整理整頓のルールを決めておくと良いでしょう。いかがでしたでしょうか。いつも忙しくて心に余裕が無い・・・という方は、今回紹介した方法を参考に、現在行っている時間管理の方法を見直してみてはどうでしょうか？正しい時間管理を身につけて、もっともっとデキるビジネスマンへ。 ＜ライタープロフィール＞ <blockquote>担当ライター：ryusuke 大手広告代理店にて、顧客である百貨店や出版社のリスティング広告運用を担当。その後独立、広告代理店で培ったSEOやデータ分析の知見を活かし、個人メディアを運営する傍らフリーのWebライターとして活動中。執筆テーマは、グルメ関連やビジネス関連など、その他様々な分野のコラムや解説を得意とします。 <a href="http://orezinal.com/" target="_blank">公式ブログ</a> <a href="https://www.facebook.com/ruu.tawa" target="_blank">公式フェイスブック</a></blockquote>
 modified2025-11-14 10:51:17
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 titlePC作業の効率アップ！覚えておくべきショートカット三つ
 created2016-05-10 09:24:17
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 summary広報・営業担当者の方はパソコンを使い資料を作成する機会も多いかと思います。パソコンには様々なショートカットキーが設定されていますが、その中でもこの記事では圧倒的に作業効率が向上する、三つのショートカットキー活用をご紹介していきます。
 contentショートカットキーは全て「Ctrlキー」が起点 <img src="/img/report/20160510_1.jpg" alt="PC作業の効率アップ！覚えておくべきショートカット三つ"/> パソコンのショートカットキーは、習慣化していないと中々使いこなせないものです。 Ctrl+C（コピー）やCtrl+V（ペースト）などのショートカットキーを活用されている方は多いかと思いますが、その他にも活用を習慣化することで圧倒的に作業効率が向上するショートカットキーが多数あります。まずはショートカットキーの活用を習慣化するために、必要な指の動きを確認していきたいと思います。ショートカットキーを活用するために意識するのは左手の小指です。最初にキーボードに添えた左手の小指は「aのキー」の上にあると思います。そこからキーボードの左下にある「Ctrlキー」を左手の小指で叩く癖を付けていきます。この記事でご紹介するショートカットキーは全て「Ctrlキー」が起点になります。 ※Macのパソコンをお使いの方は、Ctrlキーがcommandキーにあたります［例：Command+C（コピー）］以下同様 必ず身に付けよう、保存の習慣「Ctrl+S」 <img src="/img/report/20160510_2.jpg" alt="PC作業の効率アップ！覚えておくべきショートカット三つ"/> 最近のパソコンは機能が向上しフリーズすることが少なくなりました。使用するソフトによっては自動保存機能も設定されてあるためファイル保存の意識が薄れつつありますが、一定量作業を進めたら「必ず保存」をしましょう。特に画像を作成している場合やプログラムを組んでいる場合には重要になります。データが失われてしまうことは急いでいる場面や繊細な作業を行っている時に起こりやすいため日頃の保存の習慣化が大切になってきます。作業内容の保存には「Ctrl+S」を活用してください。「Ctrl+S」はファイルに作業した部分を書きしてくれるショートカットキーです。もちろん筆者TUDURAも、文章の一節を描き上げると必ず「Ctrl+S」を叩くようにしています。最初のうちはやりづらいかもしれませんが、一節書き終わった時や一部分の作成が完了したら「コントロール・エス！」と呟いてください。それを繰り返していくと指が自然に「Ctrl+S」を叩くようになってきます。筆者TUDURAも「保存し忘れたかな？」と思っていても、実は保存されていたということがよくありました。保存の習慣は皆さんを必ず助けますので、是非実践してみてください。 作業時間に断然差がつく、手戻りの高速化「Ctrl+Z」 <img src="/img/report/20160510_3.jpg" alt="PC作業の効率アップ！覚えておくべきショートカット三つ"/> 「Ctrl+Z」は作業を行った一つ前の状態に戻すショートカットキーです。特にレイアウトの調整や画像作成作業の時に役に立ちます。画像の加工がイメージと違ったものになってしまった場合など、手早く状態を戻して作業を進められます。ソフトウェアによって異なりますが「Ctrl+Z」を2回叩けば二つ前、3回叩けば三つ前の状態に戻るなど素早くやり直しができるので、チラシやポスターの製作時には是非活用したいショートカットキーです。 読みたい節を手早く探す、文字検索に「Ctrl+F」 <img src="/img/report/20160510_4.jpg" alt="PC作業の効率アップ！覚えておくべきショートカット三つ"/> 「Ctrl+F」は長い文章の中から、読みたいワードが含まれている文章を探すのに有効なショートカットキーです。「Ctrl+F」を叩くと右上にウィンドウが表示されます。その中のテキストボックスに調べたいキーワードを入れて検索すると、文章の中のキーワードに色がついて表示されます。このショートカットキーの良い所はWordやPDFで作られた文章だけではなく、Webサイトでも活用できる点です。調べ物の際、インターネットを利用することも多いと思いますが、開いたページの中で必要な情報が書かれている文章を見つけ出す作業に時間がかかる場合も多いと思います。「Ctrl+F」を使えばキーワードが含まれている文章を探すことが楽になります。素早く調べ物を終わらせるためにも「Ctrl+F」で要領よく検索をかけてみてください。いかがだったでしょうか？筆者TUDURAの印象ではパソコンを日々使用している人でも、ショートカットキーはあまり活用されてないように感じます。ショートカットキーを使わなくてもマウスで上記の操作はできてしまいますが、トータルで見てみると作業時間に圧倒的な差がでてきます。ショートカットキーは習慣化するまでは使いづらいものですが、自転車と同じように一度身につくと作業効率と快適さを実感できると思います。ぜひ習慣化してみてくださいね。最後にもう一度、左手の小指は「Ctrlキー」へ！ ＜ライタープロフィール＞ <blockquote>担当ライター：TUDURA（綴屋つづら）大学学部では数理統計学を学び、大学院ではブランディング・プロモーションを専攻。精密機器メーカーの広報職に就職後、Web制作者に転身、現在は各種コラム執筆を中心に活動しています。学生時代の専門領域とメーカー広報の経験を活かし、理工系技術の解説や販促系記事を得意としています。 <a href="http://tuduriya.com/" target="_blank">公式ブログ</a> <a href="https://www.facebook.com/tuduriya.tudura/" target="_blank">公式フェイスブック</a></blockquote>
 modified2025-11-13 20:55:13
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 title職場環境を今すぐ改善、部下と良い関係を築く接し方の基本
 created2016-05-05 23:42:50
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 summaryこの記事を読まれている皆さんの中には、部下との関係を改善したいと考える管理者の方もいらっしゃるかと思います。部下が、何を考え、何を欲しているのか？今回は、上司と部下の両方の視点から、穏やかな関係を作っていく方法をご紹介いたします。
 content朝会った時と帰る時は、自分から気持ちよく声をかける <img src="/img/report/20160505_1.jpg" alt="職場環境を今すぐ改善、部下と良い関係を築く接し方の基本"/> これは筆者TUDURAが、人を管理する立場や人に物事を伝える立場になった時に、必ず実行しようと考えていることです。朝、部下と顔を合わせた時は、必ず自分から笑顔で「おはよう！」と言います。そして帰る時は笑顔で「お疲れさん！ゆっくり休めよ！」と言います。人は向かう時は気が重く、終わりに悪いことがあると全て悪く思えてしまうものです。ですから朝、仕事場に入ってくる部下を「おはよう！」と歓迎し気持よく迎えてあげ、そして気持ちよく一日をスタートさせてあげるのです。夜は苦労を労ってあげましょう。その日どんな失敗をしても・どんな大変なことがあっても、決してその日の失敗や苦労を持ち帰らせないのです。人は失敗すれば落ち込みますし、怒られれば辛いものです。ですから家に帰っても暗い気持ちを引きずってしまいますし、夜中まで考えてしまうこともあるでしょう。朝をそんな気持ちで迎えたら、やはり会社に向かう気分は重くなります。一日の始めと終わりが良ければその気分は和らぎます。職場へ向かう気持ちを軽くしてあげること。そして帰宅後や休日前に悩みや失敗を持ち帰らせないことが、人が気持ちよく仕事ができる方法なのです。 仕事を教える時は答えではなく、やり方を教える <img src="/img/report/20160505_2.jpg" alt="職場環境を今すぐ改善、部下と良い関係を築く接し方の基本"/> 仕事は答えではなく、やり方を伝えることを意識しましょう。中学校で初めて英語を勉強し始めた時、教科書には分からない単語が並んでいます。英語教師の最初の仕事は単語の意味を一つひとつ解説していくことではなく、まず英語の辞書の引き方を教えることが先決です。新しく仕事場に入ってきた方は分からないことだらけでしょう。最初のうちは約束事を作っていきます。「どこまでできたら報告する」、「この問題を見つけたら誰々さんに指示を仰ぐ」、「30分考えて分からない場合は聞きに来る」など基礎的な約束を細かく作っていきます。それは部下がどのような特徴があるか分からないのと同じで、部下からも、皆さんがどんな上司で、何を求めているかが分からないからです。上司と部下が初めて行わなければいけない作業は自分達のルール作りであり、今までお互いが馴染んできた慣習の確認です。そして部下の仕事の様子を見ながら徐々に約束事を外していきます。「この仕事は困ったとき以外はもう報告はいらないから、よろしく頼むよ」などと言って部下に裁量を与えるのです。人を育てる際によく言われることとして、上手く行ったらほめると聞いたことがある方も多いと思いますもちろん褒め言葉や賞賛は嬉しいものではあるのですが、部下にとって裁量を与えられ、仕事を任されるということは最も重要な「目に見える成果」なのです。当然モチベーションは上がりますし、その仕事における責任感も養われます。ぜひ一定の成果が見込めるようになったら、約束事を外してあげてください。 上司として素直な自分でいる <img src="/img/report/20160505_3.jpg" alt="職場環境を今すぐ改善、部下と良い関係を築く接し方の基本"/> 世の中にいろんなタイプの社長さんがいるように、上司にもいろいろなタイプの方がいます。リーダシップもそれぞれだし、部下との関わり方もそれぞれなのです。大事なことは無理につくろわないことです。この記事をお読みの管理者の皆さんの中には、部下と上司の関係性にはそもそも相性が必要と思われている方も多いかもしれません。もちろん人間ですから相性は深く関係してきます。しかし部下にあたる方の多くの不満は、上司の接し方ではなく、もっと人間的な配慮の部分だったり、上司の身勝手に思える振る舞いによるところが大きいのです。管理者の皆さんは、部門に所属されこれまで組織に貢献されてきました。その期間に得た信頼や経験は部下の方にはないものです。しかし部下も同じ組織からお給料をもらい働いているという点では皆さんと同じです。彼らは決して管理者の利益のために働いているのではないのです。自分が誰かの部下だった時のことを思いだし、嫌だったなと思うことはしない。部下が同じ給料を貰う立場の人間として何を欲していて、何に困っているかを考えて接する。それが上司と部下の関係構築に繋がり、その中で細かいマネジメントスキルが活きてくるのです。いかがだったでしょうか？筆者TUDURAも何人かの上司に下で働き、良い面も悪い面も経験してきました。どんな人でもそうですが、例え事実が違ったとしても理不尽に思えるようなことには不満を持つのが人間の常です。そしてその不満を解消するためには理不尽を説明したり、上手くいったところを見せてあげるのが近道です。「初心忘れるべからず」とはよく言ったものですが、この言葉は上司と部下の関係に作りにおいても原点なのです。
 modified2025-11-11 21:23:11
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 48[期間限定] 冬ノベルティ・干支縁起
 36[特別企画] アウトレット・在庫売切廃盤
 30フォトフレーム・フォトスタンド
 40オフィス用品・事務用品・文具・電卓
 17ノート・メモ・付箋（ふせん）・手帳
 18ボールペン・筆記具（国内メーカー品）
 31ボールペン・筆記具（ノンブランド品）
 3PC周辺グッズ・マウス・USB・AV機器
 20スマホスタンド・スマホ充電器・タッチペン
 19クロック・記念時計・腕時計・温湿度計
 1生活雑貨・収納雑貨・掛時計・ブランケット
 10掃除用品・家事用品・工具・メジャー
 12キッチン・鍋・調理用品・電気ケトル
 32タンブラー・グラス・湯呑み・マグカップ
 25ボトル・マグボトル・弁当箱・箸
 2アウトドア・スポーツ・カー用品
 43LEDライト・ダイナモライト・ランタン
 52非常持出しセット・保存食・保存水
 6防災グッズ・防犯グッズ・救急セット
 9キャラクターグッズ・玩具・お子様文具
 8ビューティ・エチケット・トラベル用品
 4除菌・ヘルスケア・フィットネス・歩数計
 7アロマ・芳香・栽培セット・生花/造花
 15エコバッグ・トートバッグ
 46エコバッグ・トートバッグ（横マチ付き）
 26折り畳みバッグ
 24多機能バッグ（保冷・保温、ポケット付き）
 50巾着・リュック・ショルダートート
 11ポーチ・ペンケース・ビジネス・PRバッグ
 14カードケース・財布・キーホルダー
 47傘・和風傘・折りたたみ傘・レインコート
 13名入れタオル・風呂敷・マフラータオル
 22タオルギフト・バスタオル・ハンドタオル
 16食品ギフト・食品ノベルティ・お米・お菓子
 39イベント景品・抽選グッズ・ばらまき食品
 27記念品・贈答品・クリスタル・洗剤ギフト
 51粗品（石鹸、ソープ、入浴剤、マスク）
 21粗品（ティッシュ、ふきん、ラップ、容器）
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 0Xmas
 1クリスマス
 2サンタ
 3ツリー
 4お菓子ギフト
 5冬のイベントセット
 6干支
 7縁起
 8丑
 9正月食品
 10正月用品
 11卓上カレンダー
 12防寒用品
 13冬の特選ギフト
 14開運
 15合格祈願
 16卒業記念
 17ハロウィン
 18大掃除
 19インフルエンザ対策
 20アウトレット
 21売切廃盤
 22不人気商品
 23ワケアリ商品
 24大人の事情
 25超お得
 26フォトスタンド
 27フォトフレーム
 28フォトフレームクロック
 29電子POP
 30フォトミラー
 31アルバム
 32写真立て
 33事務用品
 34オフィス用品
 35文具セット
 36ステーショナリー
 37電卓
 38定規
 39消しゴム
 40鉛筆削り
 41クリアファイル
 42ステープラー
 43バインダー
 44ルーペ
 45ペーパーウエイト
 46ネームペン
 47スティックのり
 48修正テープ
 49シュレッダー
 50レターオープナー
 51ハンコ
 52PRバッグ
 53シヤチハタ
 54電子メモ
 55キングジム
 56ノート
 57リングノート
 58ノートブック
 59ミニノート
 60カバーノート
 61メモ
 62メモパッド
 63ペンスタンドメモ
 64ブックメモ
 65付箋
 66ふせん
 67熨斗（のし）ふせん
 68手帳
 69メモ帳
 70システム手帳
 71セーラー
 72パイロット
 73三菱鉛筆
 74京セラ
 75ゼブラ
 76プラチナ
 77パーカー
 78ロットリング
 79クルトガ
 80ジェットストリーム
 81シャープペン
 82ボールペン
 83ボールペン&シャープペン
 84R3アクション
 85セラミックボールペン
 86フリクション
 87筆記具セット
 88蛍光ペン
 89ケース入り筆記具
 90ラペルボールペン
 91熨斗（のし）ボールペン
 92マーカーペン
 93メタルペン
 944色ボールペン
 95筆ペン
 96お子様文具
 97PC周辺グッズ
 98PCバッグ
 99マウス
 100マウスパッド
 101イヤホン
 102ヘッドホン
 103スピーカー
 104デジタルカメラ
 105AV機器
 106DVD
 107音響機器
 108USB充電
 109USBハブ
 110USBメモリ
 111USB加湿器
 112コンセント
 113電子辞書
 114ラベルライター
 115タブレットケース
 116スマホ
 117タブレット
 118スマホスタンド
 119タッチペン
 120スマホクリーナー
 121モバイルスピーカー
 122スマホ充電器
 123モバイルバッテリー
 124モバイルポーチ
 125スマホポーチ
 126スマホケース
 127スマホグッズ
 128ケータイストラップ
 129モバイルチャージャー
 130記念時計
 131クロック
 132置時計
 133腕時計
 134電波時計
 135目覚まし
 136アラーム
 137ウォッチ
 138温湿度計
 139温度計
 140湿度計
 141デジタルクロック
 142シチズン
 143セイコー
 144カシオ
 145雑貨
 146生活雑貨
 147収納雑貨
 148インテリア雑貨
 149掛時計
 150記念掛時計
 151貯金箱
 152ブランケット
 153うちわ
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 155ブックカバー
 156万年カレンダー
 157ブックマーク
 158ハンガー
 159フォールディングファン
 160コースター
 161ペーパーナイフ
 162カイロ
 163掃除用品
 164家事用品
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 173靴べら
 174玄関マット
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 179包丁
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 184鍋
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 186コーヒーメーカー
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 188調理器
 189調理用品
 190ジップロック
 191トースター
 192保存容器
 193台所用洗剤
 194カトラリー
 195食器
 196タンブラー
 197マグカップ
 198湯呑み
 199グラス
 200ジョッキ
 201ビアグラス
 202陶器マグ
 203ステンレスマグ
 204真空断熱マグ
 205スタッキング
 206ステンレスタンブラー
 207フードポット
 208弁当箱
 209箸
 210ランチボックス
 211ボトル
 212マグボトル
 213クリアボトル
 214ステンレスボトル
 215サーモボトル
 216スリムボトル
 217カフェボトル
 218アルミボトル
 219マイボトル
 220ケータイマグ
 221サーモス
 222象印
 223カトラリーセット
 224アウトドア
 225スポーツ
 226カー用品
 227レジャー
 228ゴルフ用品
 229クーラーバッグ
 230スポーツバッグ
 231スポーツタオル
 232自転車
 233レジャーシート
 234双眼鏡
 235望遠鏡
 236ボトルホルダー
 237アディダス
 238フィラ
 239ロゴス
 240LEDライト
 241非常用ライト
 242ランタン
 243カラビナ付ライト
 244センサーライト
 245ハンディライト
 246ダイナモライト
 247スタンドライト
 248トーチ
 249クリップライト
 250ソーラーライト
 251常備灯
 252ブックライト
 253非常灯
 254非常持出しセット
 255保存食
 256保存水
 257防災食
 258帰宅困難
 259防災グッズ
 260防犯グッズ
 261救急セット
 262火災対策
 263防犯ブザー
 264防寒シート
 265簡易トイレ
 266給水袋
 267リフレクター
 268防炎
 269防災ラジオ
 270交通安全
 271キャラクターグッズ
 272玩具
 273知育玩具
 274クレヨン
 275ペーパークラフト
 276ディズニー
 277ミッキー
 278ミニー
 279スヌーピー
 280くまモン
 281アクリル
 282ビューティ
 283コスメ
 284ビューティ（エステ）
 285ビューティ（コスメ）
 286エチケット
 287トラベル用品
 288ネイルケア
 289ドライヤー
 290シェーバー
 291コスメポーチ
 292ソーイング
 293鏡
 294ミラー
 295グルーミングセット
 296アクセサリー
 297除菌
 298ヘルスケア
 299フィットネス
 300歩数計
 301デンタルケア
 302歯ブラシ
 303マスク
 304マッサージャー
 305熱中症対策
 306体温計
 307血圧計
 308体組成計
 309活動量計
 310万歩計
 311アルコールチェッカー
 312足つぼ
 313コロナ対策
 314アロマ
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 316造花
 317栽培セット
 318芳香
 319フレグランス
 320キャンドル
 321プリザーブドフラワー
 322アロマデュウ
 323アロマベア
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 325キャンバスデイリートート
 326キャンバストート
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 329ポリキャンバストート
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 331フェアトレードコットン
 332マチあり
 333ユーティリティバッグ
 334スクエアバッグ
 335ボックストート
 336カレッジトート
 337トートバッグヨコ
 338イベントバッグ
 339ベーシックトート
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 341折り畳みバッグ
 342折りたたみ
 343レジカゴバッグ
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 345折りたたみトート
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 347クルリト
 348保冷バッグ
 349保温バッグ
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 353ホック付バッグ
 354ファスナー付き
 355内ポケット
 356巾着
 357巾着トート
 358リュック
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 360ショルダートート
 361サコッシュ
 362デイパック
 363ラッピング
 364ポーチ
 365ペンケース
 366ウエストポーチ
 367クラッチバッグ
 368バッグインバッグ
 369ビジネスバッグ
 370カジュアルバッグ
 371ボストンバッグ
 372アドバッグ
 373キャリーケース
 374ビジネスリュック
 375カードケース
 376財布
 377キーホルダー
 378名刺入れ
 379パスケース
 380小銭入れ
 381札入れ
 382束入れ
 383カードホルダー
 384長財布
 385ベルト
 386折りたたみ傘
 387ジャンプ傘
 388自動開閉
 389晴雨兼用傘
 390和風傘
 391レインコート
 392ミニ傘
 393UVカット
 394耐風傘
 395傘面名入れ
 396置き傘
 397名入れタオル
 398手ぬぐい
 399ふろしき
 400風呂敷
 401マフラータオル
 402ネックタオル
 403袱紗
 404ふくさ
 405金封ふくさ
 406タオルギフト
 407バスタオルギフト
 408ハンドタオルギフト
 409ウォッシュタオルギフト
 410フェイスタオルギフト
 411タオルハンカチギフト
 412タオルチーフギフト
 413スポーツタオルギフト
 414ロゼミュール
 415東洋紡
 416今治
 417ラーメンギフト
 418うどんギフト
 419カレーギフト
 420そばギフト
 421冷し中華ギフト
 422そうめんギフト
 423海苔/焼のりギフト
 424お米ギフト
 425お茶ギフト
 426ドリンクギフト
 427コーヒーギフト
 428調味料ギフト
 429個別包装
 430イベント景品
 431抽選グッズ
 432イベントグッズ
 433風船
 434手提げバッグ
 435包装用品
 436イベントウェア
 437袢天
 438ハチマキ
 439ばらまき食品
 440のぼり旗
 441イベントゲーム用品
 442Tシャツ
 443アクリル
 444記念品
 445贈答品
 446クリスタル
 447洗剤ギフト
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 449花瓶
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 453出産祝い
 454石鹸
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 457ハンドソープ
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 459バスクリン
 460バブ
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 462ティッシュ
 463トイレットペーパー
 464粗品
 465粗品（キッチン）
 466粗品（ポリ袋）
 467粗品（ふきん）
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 category_nameエコバッグ・トートバッグ（横マチ付き）
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 category_name傘・和風傘・折りたたみ傘・レインコート
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 category_nameタオルギフト・バスタオル・ハンドタオル
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- $this->validationErrors(array)
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- Loaded Helpers(array)
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 2Js
 3Cache
 4Rss
 5Number
 6SimpleGraph
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 8DebugTimer
 9Toolbar
 10Text
 11HtmlToolbar
====

Environment

App Constants

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REPORT	/img/report
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UNZIP	/usr/bin/unzip
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RANDOM_CATEGORY	25

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Constant	Value
APP	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/app/
APP_DIR	app
APPLIBS	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/app/Lib/
CACHE	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/app/tmp/cache/
CAKE	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/lib/Cake/
CAKE_CORE_INCLUDE_PATH	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/lib
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CSS	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/app/webroot/css/
CSS_URL	css/
DS	/
FULL_BASE_URL	http://test.pqnavi.com
IMAGES	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/app/webroot/img/
IMAGES_URL	img/
JS	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/app/webroot/js/
JS_URL	js/
LOGS	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/app/tmp/logs/
ROOT	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs
TESTS	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/app/Test/
TMP	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/app/tmp/
VENDORS	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/vendors/
WEBROOT_DIR	webroot
WWW_ROOT	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/app/webroot/

PHP Environment

Environment Variable	Value
Php Version	7.0.7
Redirect Redirect Status	200
Redirect Status	200
Http Accept	/
Http User Agent	Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
Http Cookie	CakeCookie[mode]=Q2FrZQ%3D%3D.ig%3D%3D; CAKEPHP=ao6rieajek1jj2d2k2c372l4v4
Http Accept Encoding	gzip, br, zstd, deflate
Http Host	test.pqnavi.com
Http Via	1.1 squid-proxy-5b5d847c96-42g69 (squid/6.13)
Http X Forwarded For	10.1.194.176
Http Cache Control	max-age=259200
Http Connection	keep-alive
Path	/sbin:/usr/sbin:/bin:/usr/bin
Server Signature	<address>Apache/2.2.15 (CentOS) Server at test.pqnavi.com Port 80</address>
Server Software	Apache/2.2.15 (CentOS)
Server Name	test.pqnavi.com
Server Addr	153.120.157.97
Server Port	80
Remote Addr	216.73.216.31
Document Root	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs
Server Admin	wadmin@pqnavi.com
Script Filename	/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/app/webroot/index.php
Remote Port	24140
Redirect Url	/app/webroot/reports/viewall/page:5/category:13
Gateway Interface	CGI/1.1
Server Protocol	HTTP/1.1
Request Method	GET
Query String
Request Uri	/reports/viewall/page:5/category:13
Script Name	/app/webroot/index.php
Php Self	/app/webroot/index.php
Request Time Float	1763145811.557
Request Time	1763145811

====

Include
+
Included Files

Include Paths
- 0/var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/lib
- 2/usr/share/pear
- 3/usr/share/php
- 4-> /var/www/vhosts/test.pqnavi.com/httpdocs/lib/Cake/
Included Files
- core(array)
  Cache(array)
  0CORE/Cache/Cache.php
  1CORE/Cache/Engine/FileEngine.php
  2CORE/Cache/CacheEngine.php
  Component(array)
  0CORE/Controller/Component/AuthComponent.php
  1CORE/Controller/Component/CookieComponent.php
  2CORE/Controller/Component/SessionComponent.php
  3CORE/Controller/Component/RequestHandlerComponent.php
  4CORE/Controller/Component/PaginatorComponent.php
  Config(array)
  0CORE/Config/routes.php
  1CORE/Config/config.php
  Controller(array)
  0CORE/Controller/Controller.php
  1CORE/Controller/ComponentCollection.php
  2CORE/Controller/Component.php
  Datasource(array)
  0CORE/Model/Datasource/CakeSession.php
  1CORE/Model/Datasource/Database/Mysql.php
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  0CORE/Error/exceptions.php
  1CORE/Error/ErrorHandler.php
  I18n(array)
  0CORE/I18n/I18n.php
  1CORE/I18n/L10n.php
  Log(array)
  0CORE/Log/CakeLog.php
  1CORE/Log/LogEngineCollection.php
  2CORE/Log/Engine/FileLog.php
  3CORE/Log/Engine/BaseLog.php
  4CORE/Log/CakeLogInterface.php
  Model(array)
  0CORE/Model/Model.php
  1CORE/Model/BehaviorCollection.php
  2CORE/Model/ConnectionManager.php
  Network(array)
  0CORE/Network/CakeRequest.php
  1CORE/Network/CakeResponse.php
  Other(array)
  0CORE/bootstrap.php
  1CORE/basics.php
  2CORE/Core/App.php
  3CORE/Core/Configure.php
  4CORE/Core/CakePlugin.php
  5CORE/Event/CakeEventListener.php
  6CORE/Event/CakeEvent.php
  7CORE/Event/CakeEventManager.php
  8CORE/Core/Object.php
  Routing(array)
  0CORE/Routing/Dispatcher.php
  1CORE/Routing/Filter/AssetDispatcher.php
  2CORE/Routing/DispatcherFilter.php
  3CORE/Routing/Filter/CacheDispatcher.php
  4CORE/Routing/Router.php
  5CORE/Routing/Route/CakeRoute.php
  6CORE/Routing/Route/PluginShortRoute.php
  Utility(array)
  0CORE/Utility/Hash.php
  1CORE/Utility/Inflector.php
  2CORE/Utility/ObjectCollection.php
  3CORE/Utility/Debugger.php
  4CORE/Utility/CakeText.php
  5CORE/Utility/ClassRegistry.php
  6CORE/Utility/Security.php
  View(array)
  0CORE/View/HelperCollection.php
- app(array)
  Config(array)
  0APP/Config/core.php
  1APP/Config/bootstrap.php
  2APP/Config/routes.php
  3APP/Config/config.php
  4APP/Config/database.php
  Controller(array)
  0APP/Controller/ReportsController.php
  1APP/Controller/AppController.php
  Model(array)
  0APP/Model/Category.php
  1APP/Model/AppModel.php
  2APP/Model/ReportsReportcategory.php
  3APP/Model/Report.php
  Other(array)
  0APP/webroot/index.php
- plugins(array)
  DebugKit(array)
  Component(array)
  0DebugKit/Controller/Component/ToolbarComponent.php
  Plugin(array)
  0DebugKit/Lib/DebugMemory.php
  1DebugKit/Lib/Panel/HistoryPanel.php
  2DebugKit/Lib/DebugPanel.php
  3DebugKit/Lib/Panel/SessionPanel.php
  4DebugKit/Lib/Panel/RequestPanel.php
  5DebugKit/Lib/Panel/SqlLogPanel.php
  6DebugKit/Lib/Panel/TimerPanel.php
  7DebugKit/Lib/Panel/LogPanel.php
  8DebugKit/Lib/Log/Engine/DebugKitLog.php
  9DebugKit/Lib/Panel/VariablesPanel.php
  10DebugKit/Lib/Panel/EnvironmentPanel.php
  11DebugKit/Lib/Panel/IncludePanel.php
  12DebugKit/Lib/DebugTimer.php
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